ui Wirscrew, wah ..agak susah jg yah klo bilang itu target ringan ato berat..hahaha.. ha? emang g pernah bilang klo g di celfit? Ui, FitnesNutrition, sip..thanks yah feedbacknya..emang g mau turunin body fat lg... tp ga gampang... :berbusas
Dear prenn.... ini foto perkembangan g dalam 3 tahun, mohon masukan dan saran dari teman-teman..kira2 harus latihan bagian apa lagi.... Trims