Wow.. Thanks gan for the info.. tips bagus nih buat pekerja kantoran yg tiap hari didepan layar komp, dan buat anak kampus yg kerjaannya nugas siang malam di depan laptop..
wajar aja kalau C.RONALDO yang pertama yang latih juga dia pelari tercepat di dunia saat iniHUSAIN BOLT :