untung ane masih SMA 2.. btw, untuk yang bilang ga ada waktu di atas, ane ranking 2 lohh di kelas.. :malu
tapi kalo buat atrract cewe mah sudah oke bangettt... :ngakaks nice deh.. berarti 1,5 tahun untuk pic yang pertama. semoga ane bisa :D
Feb 2012 tambah kering nih mod :kiss mantap lah.. btw momod uda berapa tahun fitness? 5 tahun ada mod?
saya yakin semua cowo mau punya badan yang berotot.. kalo iya, tujuannya cuman mau gain lemak, gak usah minum susu mass gainer gitu lah. mahal.. mending beli nasi padang. makan 3 kali sehari, minum es teh manis, ngemil es krim, minum susu full cream. dijamin cepat naik BB, kesehatan juga jadi ta...
cara pola hidup sehat? rajin olahraga, hindari rokok dan alkohol, jangan begadang, hindari penggunanaan zat aditif dan zat adiktif, hindari junk food, banyak konsumsi sayur dan buah-buahan terutama organik, mau naikin BB? makan yang banyak, tapi gainnya lemak semua mau naikin BB dan berotot? mak...
ane minat jadi master dealer karena mau jualan serius. tapi minimial ambil 100pcs kan? itu 100pcs boleh campur atau satu barang harus 100pcs? thanks
masalahnya kalo poster itu ribet gan.. desainnya, printingnya, packingnya, bawa ke sekolah mau pamerin juga ribet.. :hammer: mau cari CD Ori buat jual, modalnya gede banget, uda gitu jarang ada yang mau terima reseller, kalo adapun pasarnya kan anak SMA, di sekolah ane jarang yang mau keluarin d...
Halo bro, Diskusi yuk. Sekarang kan remaja wanita kita bahkan ada juga yang laki lagi demam nih ama Korea, entah itu boyband, girlband, fashion, dan lain-lain. Kira-kira bisnis apa ya yang prospek? Kalo baju dan acc mah untuk cewe.. ane kan cowo.. peluang nih :D
ente cowo atau cewe? kalo cowo pake rep di range 8-12 set saja gan :) terus jangan setiap hari kalo mau FBW. on-off-on-off-on-off-off terus fokus di compound aja, newbie bisa dapat banyak keuntungan, jadi setiap sesi ada latihan jenis ini : - bench press - barbell squat - deadlift - bent over ba...
testogrow bukan hormon pertumbuhan tapi berbagai macam herbal yang katanya bisa meningkatkan produksi testoterone
