http://s.kaskus.id/images/2016/10/05/8555225_201610050831270229.jpg http://s.kaskus.id/images/2016/10/05/8555225_201610050831570683.jpg numpang tanya suhu, ane cm modal barbel 10 kg ama ngandelin berat tubuh, tanpa k gym, gmna y cara bikin otot2 d dada jd lebih tebel dgn beban yg sgitu2 aja? mo k
dimana jual mozzarela paling murah? mau open house kok bukan berdagang jadi ga bakal saingan hhaha. yang punya cafe ato siapapun kasi tau dong
ane udah pulang gan hhaha skarang mah uda seimbang juga pake aplikasi myfitnesspal buat track nutrisi. cuma heran aja dijepang intake kalori bejibun, makanan sdikit nutrisi tapi turun beratnya. lebih fit rasanya juga. oh iya ane juga peminum berat tapi ga ngerokok, tau lah dijepang alkohol murah...
apadaya biar bawa duit banyak ke indo ya hemat makan cuma nasi furikake ato mie instan :( . sempet bikin barbel dari pipa sana semen sih beli di komeri biar lebih kuat kerjanya. sodara punya pabrik susu, ya ane tanya dimana bisa nemu protein murah. dapet lah ane supplier yang produknya cuma butu...
kok lu tau savas hhaha mahal cui dijepang ngegym juga mahal banget. mending cari duit disana. iya om kiri after kanan before :malus soal protein ane produksi sndiri, qualitas dan kandungan protein diatas elite, dibawah on gold, harga jauh banget dibawah mreka soalnya lokal. lagi ngetest dibadan ...
halo agan. maaf kalo pertanyaan ane uda dijawab. ford jadi tutup kah? saya pengen minang fiesta, dealer bali seperti tak ada aktifitas, banyak mobil nganggur disana :bingung
Halo para suhu.... Mau nanya nih, ninin ane ga bisa distarter:mewek Tapi lampu nyala terang, riting juga nyala, dan klakson suaranya kenceng banget kayak tronton :ngakaks Kira2 kenapa ya bros? Ninin ane taun 2010 masih karbu, sejak beli juga belum pernah ganti aki sama sekali hehe Mohon dibantu br
Halo semuanya, ane mau sharing pengalaman nih. Dulu ane beratnya 96kg, karna gendut jelek jadi ga pernah photoan. Pas pergi jepang pola makan asal nasi mie junkfood instan banyak, tapi kena salju, kerja keras, naik speda stiap hari, turun lumayan. Agustus lalu saya mulai fitness rajin, berat bada...
dulu pas aku pake pulsar juga pernah ngalamin. ada indikator yang ak ga tau nyala terus. ternyata yang kena filter sama karbunya, jadi piston muter bukan karna ledakan busi, bunyi lah dia kayak sepeda yang ga di ayun, errrr tapi ga sesering itu. kirain koplingnya waktu itu, ternyata gejala kopli...
ane juga 5x5 gan :D . latian senin selasa kamis jumat, dorong, tarik, off repeat. serius badan cepet banget berasa improvenya dulu shrug cuma kuat 50kg, 2 minggu doang naik beban 80kg. badan pasti kena sakitnya tapi sakit bener bukan sakit cedera. kalo naik beban sih ane langsung sekitar 5 - 7,5...
cepat2x bungkus gan..soalnya barunya skrng 150juta otr..dulu barunya cuma 105jt otr.. pasti bentar lagi harga secondnya naik n stabil.. ahh om bikin galauuu.. masi sisa 5 bulan nih hhahaha. moga nemu abs 80jtan bekas :D
mau pasang jejak dulu biar enak langsung buka kalo mau baca baca hhehe setelah ninfi250 ane lunas rencana mau naek kelas er6n, rasanya mirip ducati monster taun lawas tapi er6n lebih ga geter jadi pengen :mewek
kalo ane mending ga usah bayar. moge simpen digudang, duit jadiin emas, mobil atas nama orang laen aja :wakaka
dari yang ane nangkep ny agan kelihatannya khawatir buat lakuin cheating day ya? sebenernya gak perlu risau gan, apa lagi agan juga diet bukan persiapan khusus buat turun kontes ato yang lain-lain. kalo memang ada family time setiap minggu hajar aja sih gan, kecuali agan bener-bener parno kalo ad...
Halo agan semua. saya mau tanya something siapa tau ada yang bisa jelasin lebih, karna di internet juga ga memuaskan jawabannya hhehe profile : sempat 96kg, tinggal di jepang 6 bulan, banyak makan mie, nasi kare, gorengan, minum alkohol, bir tiap hari total 2500 - 3000 kalori, tapi kerja keras, k...
mampir om.. lapak baru di update :o :p harga cocok buat kantong :D http://fjb.kaskus.co.id/product/000000000000000014270838/2016-models-updated-aftermarket-branded-parts-ninja-250-by-joo0/?state=created wah pertama kali ane masuk lapak om Joo0 nih (sengaja ga masuk biar ga keracunan :D bisikin pm