Dear Agan & Aganwati :genit Ini thread kedua ane tentang sarapan sehat.. Thread pertame sih tentang kenapa kita harus sarapan.. (cek TKP http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=16355725 ) Jangan lupa :toast ama :rate5 yaa.. Banyak cara yang dilakukan untuk mencari berat ideal. Cara yang paling ...
Thanks gan.. jangan lupa kasi :cendols:rate5 Ane bakala kasi info2 selanjutnya gan tentang sarapan sehat :)
Breakfast is the most important meal of the day. Bahkan lebih penting daripada makan siang dan makan malam yang notabene lebih lengkap menunya dan lebih besar porsinya. Sarapan menunjang asupan nutrisi bagi tubuh untuk aktivitas sehari penuh. Justru dengan makan pagi, kita sudah membantu metaboli...
makanan sehat ya:bingungs ane punya sedikit umpan nih buat agan dan aganwati:sundulgans makanan sehari2 yang kita makan dan sudah di prediksi sehat aja belum tentu aman di konsumsi, ada beberapa faktor seperti pengawet,pestisida,polusi,dll:berdukas nah kalo dah gitu yang disebut makanan sehat itu...
naekin berat badan = naekin masa otot setau ane sih gan, kalo mau neikin berat badan ato gain weight = naekin masa otot :toast. jadi bukan berarti kalo mau naekin berat badan harus makan se enak nya:ngakaks,sebanyak banyak nya apalagi makan yang banyak mengandung lemak.:capedes yang penting gan,...
