Wah lengkap banget nih tritnya, sampe ada kisah atlet segala. Lari emang olahraga murah meriah gan :rate5 mari lari gan :D
Gan, request malem donk, trus yang deket2 sama tambun :D wah tambun ya, sama dong sama ane :D ane di graha prima :) situ dn gan ?
dulu ane rajin lari sore, pas kerja jadi males lari, alhasil macam gunung saja perutnya :ngakak seminggu sekali aja sudah mendingan mas gan :D Mari Lari :)
klo langsung datang gk bisa ya? klo sempet aja gan ane datang bisa gan, langsung datang aja :D tapi kan agan blm pasti tau kita lari nya dmn :ngakak trus ane kasih tau lokasi nya gmn ? :bingungs
:kiss TERIMAKASIH UNTUK SEMUANYA, SEHARI 2 HT :kiss http://img831.imageshack.us/img831/7233/11001069.jpg :sup2
ini yang moto2 ikutan lari nggak yah? hee ... bajunya keren euy :D terserah om mau lari atau gak :ngakak Mari Lari :D
siap kakak traktri ya habis lari..:p nanti cedera gk ni? :ngakak noh di atas kaya nya ada yang mau traktir :ngakak alhamdullah kk cidera nya sudah sembuh :ngakak
ane mo ikut dong gan bagi2 in fo napa :malus ane boleh ikut ga gan? Silahkan gan kalau mau ikut, di isi dulu ya :D Nama: ID : trek jogging: ym/fb/twitter: domisili: nocan: atau bisa langsung ke TKP : KLIK HERE :)
Wah insya ALLAH hr mgu ane mo ke GOR ma ank,istri untuk Minggu ini depan GOR gak ada CFD :D CFD nya 2 minggu sekali :)
Ajib Bangat TS nya Sehari langsung 2 HT :matabelo selamat buat dery :selamat http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2012/12/27/2862433_20121227124511.JPG wekss serius itu ? :ngakak
kan perlu latihan gan, gk langsung bisa kuat 20 menit :D di tradmil kan di dalem ruangan, beda dong gan sama di luar :ngakak di luar faktor cuaca + polusi :D
wah keren2 ya acaranya jadi pengen gabung kapan2 :D ayo gan gabung sama kita-kita :D tinggal dimna gan ?
wah seru nih ,, ada tips ga ya buat ane lari 5 mnt kok uda berasa jantung mau copot , dan napas uda ngos2an bgt. padahal kaki masi kuat diajak lari baru mulai lari atau sudah mulai rutin lari gan ? :)
HT... :matabelo: pleswan dulu dah...___:ngacir: sukses terus buat Bekasi Runners... :beer: ane gak sempet mulu neh buat ikutan... :norose: padahal ane hobby banget olahraga lari... :o> apalagi kalo abis nyolong jemuran tetangga... :hammers next time ane ikutan dah... :o/ <- ini alasan re
ikutan dong gan gmn caranya ya ane anak bekasi nihh cara nya tinggal gabung aja gan :ngakak Setiap sabtu, untuk Lokasi nya nanti kita Infokan :D emg agan tinggal dmn ?