Jakarta - Konon sebutir apel saja sudah cukup menjauhkan Anda dari
dokter karena manfaatnya yang luar biasa untuk menjaga kesehatan
fisik. Tapi untuk mempertahankan kesehatan mental, sebuah studi baru
menyarankan rutin minum dua cangkir kopi sehari.
Seperti dilansir CBS News , Minggu (28/7/2013), untuk memperoleh
kesimpulan itu, peneliti mengamati 208.424 orang yang 70-80 persen
diantaranya mengaku peminum kopi selama periode studi yaitu antara
tahun 1988-2008.
Selama periode tersebut tercatat terdapat 277 kasus kematian akibat
bunuh diri pada partisipan.
Ternyata partisipan yang minum dua-tiga cangkir kopi sehari berisiko
melakukan tindakan bunuh diri 45 persen lebih rendah dibandingkan
partisipan yang hanya minum satu cangkir kopi. Sedangkan partisipan
yang minum lebih dari empat cangkir, kecenderungan bunuh dirinya
menurun drastis sebesar 53 persen.
Peneliti percaya jika kafein yang terkandung di dalam kopi dapat
meningkatkan neurotransmitter dalam otak seperti serotonin, dopamine
dan noradrenalin. Ketiganya terbukti dapat meningkatkan mood
seseorang dan bertindak sebagai antidepresan ringan bagi orang yang
meminumnya.
"Berbeda dengan riset sebelumnya, sekarang kami dapat menemukan
perbedaan manfaat dari minuman berkafein dan tidak berkafein. Dan
kami mengidentifikasi kafein sebagai salah satu kandidat utama yang
dapat memberikan efek perlindungan otak dari kopi," ungkap peneliti
Michel Lucas, peneliti dari departemen gizi Harvard School of Public
Health.
Bahkan bisa jadi temuan ini bukanlah satu-satunya 'potensi positif' dari
kopi. Studi lain yang dipublikasikan dalam jurnal Stroke menunjukkan
minum sedikitnya satu cangkir kopi atau teh hijau perhari berisiko 20
persen lebih rendah terkena stroke dibandingkan orang yang jarang
minum keduanya.
Peminum kopi berat (yang sanggup menghabiskan empat cangkir kopi
atau lebih) juga dikaitkan dengan risiko meninggal dunia akibat kanker
mulut dan kanker faring 50 persen lebih rendah ketimbang mereka yang
tak mengonsumsi kopi sama sekali.
[url]http://m.detik..com/health/read/2013/07/28/110555/2316508/763/minum-kopi-4-kali-sehari-risiko-bunuh-diri-menurun-drastis[/url]

MINUM KOPI 4X SEHARI MEMANG MENURUN KAN RESIKO BUNUH DIRI TAPI MATI JG DIBUNUH AMA KOPI.INI NAMANYA SEBELAS DUA BELAS

mohon dirate dan klo berkenan kasih cendol


TREAD BERMUTU ANE:



HOT TREAD;

1.MASSA BURUH TINGGALKAN SAMPAH,JOKOWI: MESTINYA YANG DEMO YG NYAPU JALAN
2.INI ALASAN AIRPORT TAX BANDARA SOEKARNO-HATTA AKAN NAIK JADI RP 100.000





1.SEORANG IBU SETIAP HARI MENELPON PUTRINYA YG TELAH MENINGGAL
2.TOKOH-TOKOH TIONGHOA DALAM REVOLUSI KEMERDEKAAN INDONESIA
3.BAHAYA MEMBUNUH KECOA
4.MENJELAJAH PULAU BERHANTU SCOOBY DOO
5.MANUSIA SIPUT DARI CHINA
6.TRANSPLANTASI KEPALA AKAN JADI KENYATAAN
7.DEMI BUNUH BAKTERI SUPER,DOKTER POMPA TINJA KE HIDUNG PASIEN
8.KISAH GADIS CILIK KAMPANYE DONOR ORGAN
9.PEMIKIRAN KWIK KIAN GIE TENTANG BBM SUBSIDI
10.MAHASISWA BIKIN MOBIL SUPER IRIT
11.WAJAH RUSAK KARENA FACIAL
12.AKU SAYANG AYAH
13.FILOSOFI HEDGEHOG
14.BINATANG BERUMUR PALING PENDEK
15.KASTIL CINDERELLA
16.MAKANAN ALAMI YG BISA MENGATASI ASMA
17.PORTER SOE HOK GIE
18.PESAWAT KOMERSIL TANPA AWAK
19.PENCINTA BAKSO
20.MISTERI ALIEN CHILI TERKUAK
21.PANTAI BELITUNG
22.PERLU WAKTU 12 TAHUN BELAJAR MENGANTRI
23.MINUM KOPI MENURUN KAN RESIKO BUNUH DIRI