Hai semua nya..... disini ane minta bantuan nya kepada sepuh penghuni sini, tentang diet. sebenarnya ane udah lama menjalani diet mulai dari 2 tahun yang lalu tapi selalu gagal :berdukas tinggi ane 178 cm berat 95kg ,sebelumnya ane udah menjalani fitnes selama 1 tahun tapi perkembangan nya cma sedi
maen sebesut gak ada gan. itu gambaran nya di tumpukin jadi satu terus kita lempar pake batu lebar tipis kayak piring dari jarak jauh ke arah tumpukan gambar :ngakak
ane mendukung apa isi dari thread TS emng bner apa yg dikatakan TS soal nya ane dah pernah mengalaminya :malus jgn sampai dah pacaran lebih dari 4 tahun klo bisa 2 tahun cukup udah itu mending langsng kimpoi :malus