izin master2 nanya...cara pemakaian creatine mono itu gmn baik capsul maupun powder...apakah aman di mix dengan gainer ato whey dan amino?mohon petunjuk
sedikit curhat...tepat setahun yg lalu 2012 ane ketahuan ** SENSOR ** nya ma pacar ane gan kita udah ampir 6 tahun...ketahuan main cewe lah check in dmn2 tapi alhamdulilah pacar ane msh mau nerima ane..ane juga nyesel ma kebodohan ane dan ane udah stop di dunia zina demi dia dan demi rencana ane ...
izin master2 mau nanya tinggi ane 165 cm berat sekrg 62 kg..perut agak buncit...mau pake gainer lg bingung antara elite mass,iso mass, true mass...menurut master2 gmn yg cocok..mau di tambah pake prolab amino 2000 jg..tp kalo ad saran gainer yg laen boleh dong disebutin...dulu ane pernah pake m.j...
master2 bagi foto ato link video mana yg back workout man yg shoulder workout...soalnya setahun kmaren ane fitness sembarangan senin : dada,bicep,tricep selasa :sayap(yg saya kira dan lkuin ternyata gerakan back,shoulder workout)gebleknya,bicep,tricep rabu : dada bicep tricep dan seterusnya sabtu m
ni dagestan yg di bela ma mujahid pejuang chechnya om...sodara kita semuslim...keren liat perjuangan nya...ada juga sih video executenya dp banget..kalo di timur tengah eksekusi di sembelih ampe putus secara cepet biar ga terlalu lama menderita kalo di checnya di gorok ga ampe putus om jd lama ma...
bukan bermasuk sombong...ane ga tajir tapi cukup lah ane pake mobil,ma moge...tp ane pernah pergi nge date ma pacar ane (udah 6,5 tahun pacaran)naek angkot,pernah ngapel ke rumah pacar via angkot..ane ga malu tuh...dan itu ga salah bro...justru yg ngatain itu malah norak...viva angkot:ngakak:ngakak
siap. sms aja hans kapan mau latian bareng ok, nanti kita ngobrol2. sukses hans. pola makan dan pola latihanmu seperti apa? putih telur ok kok, dada ayam juga ok, yang murah juga tempe dan ikan. dan sayuran juga murah. fat burner boleh dipakai untuk membantu. juga pre-workout supplement.
izin om alvin....tinggi saya 165cm dan sekrg berat saya 65kg...dulu sembelum fitnes berat saya cuma 55kg....cuma udah 5 bulan saya berenti fitness...dan baru mau mulai lg..saya pengen bulking tanpa menambah lemak dan berat badan..dulu saya pke suplemen mus*le J**ce sama amino 2222... apa perlu ga...
izin senior....tinggi saya 165cm dan sekrg berat saya 65kg...dulu sembelum fitnes berat saya cuma 55kg....cuma udah 5 bulan saya berenti fitness...dan baru mau mulai lg..saya pengen bulking tanpa menambah lemak dan berat badan..dulu saya pke suplemen mus*le J**ce sama amino 2222... apa perlu gant...
Mike, DOB 1 Januari 2012 Bapak : Hero Von Blueyes ... Anakan Baco De Argentinum X A.julieth Von Bodyguard Ibu : Akuino Von Cordoba .... Anakan Puma Killer Von Bodyguard X Atla Von Fire Fox anjing impian ane nih gan mari nabung
moge yamaha drag star http://livebeta.kaskus.co.id/thread/000000000000000009610790/yamaha-drag-star-400cc
barusan jenis musang bulan...lokalitinyo cuma ado di pulau sumatera jenis ini...dan termasuk slh 1 jenis musang / luwak yg menghasilkan kopi luwak terbaik di dunia itu.... jenis lainnyo koleksi musang ku gek di uplot lg b y...koneksi dodol :capedes soalnyo... akhir kato...jd kl dulur2 di sini ad...
kurang tau dok herpes apa..yg dibibir ada gelembung2 bening..belm menikah dok..kalo riwayat seks saya kurang tau