Misi bro alvin.. salam kenal dari newbie :).. numpang nanya dong bro.. umur ane 22thn, tinggi 173 dan berat saya skrg 67 - 68 an.. ane latihan krg lebih udah 1 - 2 thnan.. tapi putus nyambung bro.. akhir2 ini aja baru saya genjot krg lebih 2 bln.. berat ane sempet 95 tp skrg sukur2 udah turun bro.
