Permisi agan2. Nubitol mau nanya nih. Ane jujur aja bukan org yg sering ke gym. Dulu pernah tp cm sebulan. Sekarang ane lbh sering latihan utk kardio lari 12 menit, utk tangan pull up, push up dan sit up. Tp ane rasanya agak minder liat teman2 ane yg badannya pada gede. ane paling kecil sendiri (...
