Jika ditanya mitos paling populer tentang durian, mungkin salah satunya adalah anggapan bahwa durian otomatis membuat kolesterol melonjak.

Saya sendiri dulu mempercayai hal tersebut tanpa pernah mencari tahu sumbernya. Namun ketika mulai membaca berbagai referensi, ternyata faktanya tidak sesederhana yang sering dibicarakan.

Salah satu artikel yang cukup menarik membahas secara khusus mengenai durian dan kolesterol. Artikel tersebut menjelaskan beberapa fakta yang sering disalahpahami masyarakat.

Bagi yang ingin memahami lebih dalam mengenai kandungan nutrisi buah ini, saya juga merekomendasikan membaca artikel tentang kandungan gizi durian agar mendapatkan gambaran yang lebih utuh.