alexa-tracking
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / News / ... / IDNTimes /
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5d525f7d88b3cb6ed208d2e5/5-tips-atasi-rasa-takut--cemas-untuk-mulai-berkomitmen

5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!

5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!

Ketika dulu pernah terluka atau hubungan harus terhenti di tengah jalan. Pasti ada perasaan takut untuk mulai berkomitmen karena takut hal yang sama akan terulang lagi. Namun perasaan takut ini tidak sebaiknya kamu turuti terus karena hidup harus tetap berjalan dan kamu harus terus berjalan maju.

Hadapi dengan pelan-pelan, ini lima tips halau rasa takut untuk berkomitmen lagi!


1. Sembuhkan traumamu dulu
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
Tidak ada tips yang lebih manjur untuk memulai berkomitmen lagi selain sembuhkan trauma dan rasa sakitmu dulu. Jangan paksakan diri untuk berkomitmen kalau hatimu masih belum siap.

Lebih baik nikmati masa single-mu dulu sampai kamu benar-benar kembali bahagia sehingga perasaan takut untuk berkomitmen tidak akan datang menghantui lagi. Jangan takut menjadi single karena kamu tetap akan menemui kebahagiaan di masa-masa single-mu!


2. Konsultasi ke teman yang berpengalaman
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
Jika rasa sakit dan trauma sudah sembuh maka langkah selanjutnya cobalah berkonsultasi pada teman yang memang sedang dalam posisi commited relationship. Dengarkan apa nasihat terbaik dia agar kamu bisa menjalani komitmen dengan baik dan nyaman. Rasa cemas pasti sesekali datang namun sudah saatnya kamu tepis dan tetap bergerak maju untuk kebaikanmu sendiri.


3. Belajar komitmen dimulai dari hal kecil
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
Jika masih takut dengan komitmen yang besar maka cobalah buat komitmen dengan hal-hal yang kecil dahulu. Seperti misalnya kamu dan dia menjadwalkan hari apa saja untuk bertemu dan quality time bersama. Jika kamu sedikit demi sedikit mulai belajar untuk berkomitmen lagi maka menjalani komitmen yang lebih besar takkan kamu takutkan lagi.


4. Belajar dari kesalahan
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
Kesalahan adalah guru terbaik di masa depan. Oleh sebab itu agar komitmenmu berhasil cobalah belajar dari kesalahanmu di masa lalu dan hal apa yang menyebabkan hubunganmu dulu kandas. Selain itu kamu juga mesti belajar kesalahan dari orang lain dan jangan coba kamu lakukan kesalahan-kesalahan itu. Dengan begitu kamu bisa menjalani komitmen bersama pasangan tanpa ada hambatan yang berarti.


5. Hadapi dengan santai
5 Tips Atasi Rasa Takut & Cemas untuk Mulai Berkomitmen!
Hanya karena kamu takut berkomitmen bukan berarti kamu terus bersikap overthinking dan tidak rileks dalam menghadapi hidup. Santai saja dan jangan terlalu dipikirkan dengan begitu kamu bisa menghadapi hubungan yang sedang kamu jalin tanpa beban. Let it flow saja karena hidup tidak sesulit itu dan tidak semenyeramkan itu.

Hidup memang merupakan pilihan namun pastikan pilihan itu adalah jalan terbaik untukmu dalam mencapai kebahagiaan!


Sumber : https://www.idntimes.com/life/relati...mpaign=network

---

Beri apresiasi terhadap thread ini Gan!


GDP Network
© 2019 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di