alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / News / ... / IDNTimes /
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5c050df8925233a33d8b459d/10-inspirasi-hidup-sehat-ala-sabrina-chairunnisa-bugar-bodymind

10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

Siapa yang tidak kenal dengan Sabrina Chairunnisa? Runner up ketiga Puteri Indonesia 2011 ini, mulai semakin dikenal namanya semenjak menjalin hubungan dengan Deddy Corbuzier. Yang patut dikagumi dari sosoknya adalah kecerdasan serta gaya hidup sehatnya. Kamu ingin jadi pribadi sepertinya? Yuk, kita simak inspirasi hidup sehat ala Sabrina Chairunnisa!


1. Sabrina mendapatkan tubuh langsing nan sehat lewat diet. Tapi bukan diet yang menyiksa tubuh, melainkan yang memperhatikan kalori
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

2. Saat menjalankan diet, Sabrina punya mindset supaya bisa konsisten. Ia percaya semua ada prosesnya & selalu evaluasi jika ada kegagalan
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

3. Ketimbang melakukan "cheat day", Sabrina memilih "cheat meal" karena ini membuatnya tidak makan sembarangan dalam sehari penuh
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

4. Tunangan dari Deddy Corbuzier ini, juga membolehkan dirinya nyemil. Tipsnya adalah pilih yang rendah kalori, gula, dan lemak
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

5. Selain jaga pola makan, cewek ini tidak pernah melupakan olahraga. Ia mengajak partner agar bisa saling mengingatkan & melihat perkembangan
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

6. Tidak bisa pergi ke gym bukanlah alasan tidak olahraga. Sabrina mencontohkan kalau masih bisa latihan shoulder, glute, arm, dan abs dari rumah
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

7. Sabrina selalu membiasakan berdiri dengan tegap dan tidak membuat postur yang bungkuk. Ini adalah triknya menambah kepercayaan diri
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

8. Tak cuma fisik, Shabrina juga menjaga persahabatan. Baginya, tak masalah punya teman yang itu-itu saja tapi selalu mendukung
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

9. Buat Sabrina, cantik dan langsing bukanlah yang utama. Sebagai cewek, ada tiga hal yang ia pegang teguh yaitu kecerdasan, integritas, dan harga diri
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind

10. Sabrina adalah sosok yang mengutamakan pendidikan. Tak mengherankan jika ia menuntut ilmu setinggi mungkin agar jadi perempuan cerdas
10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind
Itu dia inspirasi hidup sehat ala Sabrina Chairunnisa. Ternyata, sehat itu gak cuma perkara fisik saja ya! Sehat itu juga menyangkut kesehatan mental atau pikiran. Gak heran kalau Sabrina setia menjaga persahabatan dan menuntut ilmu yang tinggi. Dengan begitu, hidup akan lebih seimbang. Siapa yang setuju sama gaya hidupnya Sabrina?


Sumber : https://www.idntimes.com/life/inspir...mpaign=network

---

Baca Juga :

- 10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind Kementan Dorong Masyarakat Konsumsi Protein Hewani dengan Cara Unik

- 10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind Ingin Badan Ideal? Lakukan 10 Olahraga Ini di Pagi Hari Secara Rutin

- 10 Inspirasi Hidup Sehat ala Sabrina Chairunnisa, Bugar Body&Mind Waduh, Ternyata Kunyah Permen Karet Dampaknya Cukup Berbahaya

Beri apresiasi terhadap thread ini Gan!
Post ini telah dihapus oleh azhuramasda


×
GDP Network
© 2018 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di