alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / Hobby / ... / Healthy Lifestyle /
Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5c01a53ee4ef875e5e8b4567/mengkonsumsi-5-sayuran-ini-dapat-meninggikan-badan-anda-patut-dicoba

Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!

Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!Referensi pihak ketiga

Tumbuh tinggi dengan baik tentu adalah harapan setiap anak dan juga orang tua. Olahraga meninggikan badan cukup banyak, namun olahraga saja belumlah cukup untuk membuat tubuh bertambah tinggi. Asupan makanan pun perlu untuk diperhatikan dengan baik, seperti halnya asupan sayuran yang cukup. Ada beberapa sayuran penambah tinggi badan alami yang bisa dikonsumsi rutin mulai dari sekarang.
1. Kacang Polong
Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!Referensi pihak ketiga

Kacang polong diketahui mengandung banyak vitamin dan mineral penting, contohnyaseperti lutein, protein, dan serat yang akan membantu agar hormon pertumbuhan tubuh dapat terangsang. Namun sebelum mengonsumsi, pastikan dulu bahwa kacang polong yang hendak dikonsumsi masih segar dan jangan yang kering ya.
2. Brokoli
Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!Referensi pihak ketiga

Brokoli adalah jenis sayur yang siap membantu fungsi tubuh bekerja dengan baik serta menstimulasi hormon pertumbuhan agar tubuh cepat tinggi secara alami. Sayuran ini mengandung zat besi tinggi dengan kandungan vitamin C serta sifat anti kanker, brokoli juga kaya akan serat.
3. Bayam
Referensi pihak ketiga

Bayam bisa dikonsumsi rutin untuk meninggikan badan secara alami dengan kandungan mineral kalsium yang cukup tinggi. Karena Bayam kaya dengan kandungan serat , vitamin , zat besi dan kalsium yang baik untuk menjaga kesehatang tulang.
4. Buncis
Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!Referensi pihak ketiga

Buncis merupakan sayuran dengan kandungan tinggi folat, serat, karbohidrat dan protein. Bila dikonsumsi rutin dan sering dalam jumlah yang cukup akan mampu menambah tinggi badan secara alami tanpa efek samping.
5. Lobak
Mengkonsumsi 5 Sayuran Ini Dapat Meninggikan Badan Anda, Patut Dicoba!Referensi pihak ketiga

Lobak adalah sayuran tepat untuk kita yang ingin bertambah tinggi. Karena sayuran ini kaya akan lemak, kolesterol, protein, vitamin, serat dan mineral, maka tak salah untuk mengonsumsi secara rutin supaya tubuh bisa cepat tinggi dan juga terjaga kesehatannya.


"dilansir dari Halosehat.com (1/12/18),"
Beri apresiasi terhadap thread ini Gan!


×
GDP Network
© 2018 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di