alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / Female / Sista /
Gak Usah Sedih Beb, Ini 5 Makanan yang Bisa Mengobati Patah Hati
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5be1bb6854c07a41468b456a/gak-usah-sedih-beb-ini-5-makanan-yang-bisa-mengobati-patah-hati

Gak Usah Sedih Beb, Ini 5 Makanan yang Bisa Mengobati Patah Hati

Gak Usah Sedih Beb, Ini 5 Makanan yang Bisa Mengobati Patah Hati
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

Kamu sedang patah hati? Patah hati bisa membuat kamu sedih, hilang semangat bahkan bikin kamu lupa makan. Tapi sista kamu tenang saja karena ada beberapa makanan yang bisa mengobati rasa sakit hatimu. Coba konsumsi makanan ini ketika kamu sedang patah hati.

1. Cokelat
Nggak bisa dipungkiri kalau rasa coklat itu sudah pasti manis dan untuk mengobati patah hati kamu bisa memakan cokelat hitam. Cokelat bisa membuat mood kamu membaik dan memberikan rasa tenang pada perasaan yang galau.

2. Oatmeal
Makanan yang satu ini sudah pasti sehat banget dan sering dijadikan sebagai menu sarapan. Oatmeal kaya akan nutrisi dan bisa menstabilkan kadar gula dalam darah serta menstimulasi produksi hormon serotonin yang mampu membuat kamu merasa santai dan tenang.

Gak Usah Sedih Beb, Ini 5 Makanan yang Bisa Mengobati Patah Hati
Photo by KS KYUNG on Unsplash

3. Bayam
Sayuran ini bisa menjadi obat patah hati loh sista karena tinggi akan asam folat dan zat besi yang berfungsi mencegah depresi serta menghilangkan rasa lelah dan otot kejang. Kamu bisa konsumsi dengan cara dijus atau dijadikan salad.

4.Kacang
Kacang-kacangan bisa dijadikan makanan pengobat patah hati karena kacang mengandung antidepresan alami. Kacang akan membuat tubuhmu memproduksi dopamine lebih banyak sehingga perasaan lebih nyaman dalam mengatasi emosional.

5. Buah Berry
Semua jenis Berry mengandung vitamin C yang membantu untuk mengurangi hormon kortisol. Rasa sakit karena patah hati bisa hilang karena hormon ini yang membuatmua menjadi stres. Selain itu buah berry juga memiliki rasa yang enak kan?
coklat yang paling enak emoticon-Big Grin



emoticon-Ngaciremoticon-Ngacir


×
GDP Network
Copyright © 2018, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia.
Ikuti KASKUS di