alexa-tracking

5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b9b98add675d476788b458d/5-hal-sederhana-ini-bisa-jadi-penghalang-kebahagiaanmu
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu

Melakukan traveling telah terbukti membuat orang lebih bahagia. Namun sebelum traveling, kita sering mengabaikan pengaruh yang lebih jelas yang dapat memengaruhi hidup kita juga. Seringkali, hal-hal yang tidak banyak kita pikirkan nyatanya memiliki dampak terbesar. Jadi jika kalian bertanya-tanya mengapa hidup kalian tidak sebahagia yang kalian inginkan, mungkin saja kalian lupa untuk mengamati hal-hal di bawah ini.


1. Tidak melepas stres
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
Tidaklah sehat untuk menumpuk semua rasa frustrasi yang kalian miliki sampai akhirnya mencapai batas maksimum. Sebaliknya, menghilangkan stres secara teratur entah itu dengan melalui kebugaran atau dengan cara kreatif lainnya terbukti dapat membantu kalian melepaskan beberapa ketegangan dan rasa frustasi yang ada.


2. Kelakuan buruk
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
Penampilan dari luar adalah segalanya! Ini bukan tentang seberapa banyak hal yang diberikan hidup yang dapat menentukan kebahagiaan, tapi tentang bagaimana kalian memilih untuk menanganinya. Optimisme dapat menjadi kuat, jadi kuatkanlah diri kalian sendiri ketika kalian melihat pikiran negatif atau emosi mulai menguasai diri kalian.


3. Rasa takut
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
Entah itu rasa takut mengecewakan keluarga atau takut membodohi diri sendiri, rasa takut memiliki kemampuan untuk melumpuhkan diri. Dengan membiarkan rasa takut menguasai diri kalian sendiri, berarti kalian menahan diri untuk menyicipi pengalaman baru, bertemu orang baru, dan peluang yang mungkin dapat membuka pintu menuju kepuasan yang selama ini kalian nanti-nantikan.


4. Teman
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
Orang-orang yang ada di sekitar kalian akan memiliki pengaruh lebih besar terhadap suasana hati dan kebahagiaan kalian setiap harinya. Sangat penting untuk memiliki ikatan yang kuat dengan mereka. Ikatan yang positif dan suportif dapat membantu menumbuhkan lingkungan sosial yang sehat.


5. Waktu tidur
5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu
Tidak cukup memiliki waktu tidur tidak hanya akan memengaruhi kesehatan fisik kalian, tetapi juga terbukti dapat mengacaukan suasana hati. Kurang tidur membuat kalian akan rewel dan membatasi kemampuan kalian untuk mengatasi emosi.

Ternyata, hal kecil tanpa disadari bisa merusak kebahagiaan kalian. Oleh karena itu jangan remehkan hal tersebut.


Sumber : https://www.idntimes.comlife/inspira...mpaign=network

---

Baca Juga :

- 5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu 4 Zodiak Ini Paling Bisa Mencintai Dirinya Sendiri Wajib Di Contoh

- 5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu Ini Lho 5 Keuntungan Jika Kamu Punya Self Awareness yang Tinggi

- 5 Hal Sederhana ini Bisa Jadi Penghalang Kebahagiaanmu Agak Sulit Dibedakan Ini 6 Beda Orang Bahagia dan Hanya Pura Pura

×