alexa-tracking

Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b971b501cbfaa272c8b456b/dikenal-sehat-ini-7-kerugian-air-kelapa-yang-gak-banyak-orang-tahu
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu

Air kelapa dikenal sebagai minuman terbaik untuk dehindrasi, selain air putih. Sebagai negara tropis, konsumsi air kelapa di Indonesia cukup tinggi. Main ke pantai gak bakal afdol rasanya tanpa seruput kesegaran air kelapa beserta dagingnya.

Meski dikenal sehat dengan berbagai manfaat seperti membantu proses diet, tetapi ternyata air kelapa juga memiliki kerugian terhadap tubuh, lho. Untuk beberapa kondisi, konsumsi air kelapa harus dihindari. Karena dapat berbahaya untuk kesehatan seperti tujuh penjabaran berikut ini.


1. Tidak baik untuk penderita diabetes
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
gigionthat.com



Gak ada larangan sih bagi penderita diabetes untuk minum air kelapa, tapi sebaiknya dihindari deh. Sebab, kandungan karbohidrat dan kalori yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan gula darah.


2. Konsumsi air kelapa berlebih sebabkan laksatif
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
stylecraze.com



Konsumsi air kelapa dapat menyebabkan efek laksatif, lho. Efek laksatif ini akan membuat pencernaanmu cukup terganggung, bisa sebabkan diare.


3. Tidak baik dikonsumsi sebelum melakukan perjalanan
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
well-beingsecrets.com



Jika kamu berencana melakukan perjalanan jarak jauh, maka hindari konsumsi air kelapa. Kandungan kalsium pada air kelapa dapat menyebabkan kelelahan yang berdampak pada kejang otot.


4. Tidak baik untuk pederita gangguan ginjal
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
juicing-for-health.com



Kamu yang memiliki permasalahan ginjal, demi kestabilan kondisi tubuh sebaiknya tidak meminum air kelapa. Hal ini karena penyariang kalsium dan elektrolit dalam kelapa harus maksimal di dalam tubuh. Jika tidak tersaring dengan baik, dapat mengakibatkan hyperkalemia dalam darah.

Baca juga: 6 Manfaat Ajaib Madu bagi Kesehatan, Pencegah Diabetes Juga Lh


5. Tidak baik bagi yang memiliki alergi terhadap kacang-kacangan
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
stylecraze.com



Perlu diketahui bahwa buah kelapa masuk dalam penggolongan tree nut. Sehingga bagi penderita alergi terhadap biji-bijian, lebih baik gak minum air kelapa karena dapat menimbulkan gejala alergi kambuh. Gak asik dong, kalau lagi main di pantai tiba-tiba  terganggu alergi.


6. Bukan untuk konsumsi ibu hamil
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
vitacoco.com



Meski berkhasiat dan memiliki banyak manfaat, ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi air kelapa, terlebih yang usia kehamilannya masih 2-4 pekan. Air kelapa dapat memicu asam lambung yang berdampak pada rasa mual yang berlebihan dan gak sehat buat janin.


7. Menurunkan tekanan darah
Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu
vogue.com



Kamu yang menderita tekanan darah rendah atau hipotensi harusnya pantang banyak-banyak minum air kelapa. Peran air kelapa dapat menurunkan tekanan darah pada tubuh. 

Setiap makanan dan minuman pasti punya kelebihan dan kekurangan sih. Jadi kenali dulu kondisi tubuhmu dengan baik sebelum memilih asupan ya.

Baca juga: 8 Makanan Ini Bikin Sakit Perut kalau Dikonsumsi Barengan, Pernah Gak?



Sumber : https://www.idntimes.comfood/dining-...mpaign=network

---

Baca Juga :

- Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu Hati hati 6 Makanan dan Minuman Ini Ternyata Bikin Cepat Tua Lho

- Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu 7 Pola Makan ala Superhero di Dunia Nyata Inspirasi Tubuh Ideal Nih

- Dikenal Sehat, Ini 7 Kerugian Air Kelapa yang Gak Banyak Orang Tahu Perbedaan Komposisi 7 Makanan Ini Bisa Bikin Gemuk Lho Meskipun Kecil

image-url-apps
nyang penting enak
image-url-apps
terserah dah,yang penting syegar
KASKUS Ads
image-url-apps
6. Bukan untuk konsumsi ibu hamil


Waktu istri hamil anak kedua, sama dokter SpOG malah disuruh minum banyak air kelapa ijo.

Gegara istri ngotot gak mau minum susu hamil (bikin tambah mual katanya). konsultasi ke SpOG, apa minuman buat pengganti susu agar nutrisi tetap terpenuhi.
FYI, triwulan pertama istri mabok berat.
Makan apapun muntah.

Sama dokter disuruh minum air kelapa ijo, alhasil istri sehat, anak lahir montok.
emoticon-Recommended Seller
image-url-apps
Quote:


Dulu bini jg minum aer kelapa pas hamil biar anak ane ga ada kotoran dikepalanya pas lahir,
×