alexa-tracking

6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b6d01685a516333798b456e/6-fakta-unik-kenapa-orang-bisa-bersendawa-bahkan-sampai-berlebihan
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan

Sebenarnya, bersendawa wajar saja terjadi pada manusia. Saat kamu mengalaminya, perutmu akan terasa lega dan gak terlalu begah. Meski begitu, mungkin kamu sering merasa terganggu. Selain bau, sendawa membuatmu kurang nyaman karena terdengar sangat keras. Terlebih lagi, sendawa kadang diasosiasikan sebagai hal yang kurang beradab. Untuk itu, kenali yuk enam penyebab dan cara untuk mencegahnya agar gak berlebihan. Simak selengkapnya di sini!


1. Sendawa terjadi saat udara masuk bersama-sama dengan makanan dan minuman
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Dilansir dari Hello Sehat, saat kamu makan atau minum, laring akan tertutup untuk mencegahnya masuk ke paru-paru. Biasanya, bersama makanan dan minuman akan ada udara yang turut serta masuk ke dalam saluran pencernaan. Biasanya, udara mengandung gas nitrogen dan oksigen. Nantinya, gas ini akan didorong lambung menuju kerongkongan dan keluar dari mulut dalam bentuk sendawa.


2. Sendawa terjadi karena makan terlalu cepat dan berlebihan
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Jika kamu sering bersendawa, kamu perlu memerhatikan caramu makan. Bisa jadi, selama ini kamu makan terlalu cepat dan berlebihan. Hal tersebut membuat udara banyak masuk ke dalam saluran pencernaanmu. Menelan udara secara paksa baik sadar maupun gak sadar biasa disebut dengan aerophagia.


3. Sendawa berlebihan juga bisa terjadi karena kebiasaan buruk
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Selain makan terlalu cepat dan berlebihan, sendawa juga bisa karena kamu berbicara saat makan. Bisa juga karena terlalu lama mengunyah permen karet, mengemut permen berlebihan, sering minum dengan sedotan, memakai gigi palsu kurang pas, dan merokok.


4. Bisa juga karena terlalu banyak mengonsumsi minuman berkarbonasi, alkohol, dan makanan yang tinggi zat tepung sehingga menimbulkan gas
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Penyebab sendawa juga bisa karena terlalu banyak mengonsumsi minuman berkarbonasi, seperti soda. Bisa juga karena terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol. Sementara, makanan yang menyebabkan sering sendawa, antara lain kacang polong, brokoli, bawang, kubis, bunga kol, pisang, kismis, dan roti gandum.


5. Bisa juga disebabkan karena konsumsi obat-obatan
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Sendawa juga bisa jadi efek samping dari penggunaan obat pereda rasa sakit, seperti ibuprofen, naproxen, dan aspirin. Penggunaan yang berlebihan akan menyebabkan gastritis atau kondisi yang menyebabkan sendawa. Bisa juga karena penggunaan obat diabetes, yaitu acarbose.


6. Sendawa bisa dicegah dengan mengonsumsi suplemen prebiotik dan obat herbal
6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan
Selain menghindari kebiasaan buruk dan mengurangi makanan yang menyebabkan sendawa, kamu bisa mengonsumsi suplemen prebiotik dan obat herbal untuk mencegah banyak bersendawa.

Selain faktor fisik, sendawa juga bisa disebabkan oleh faktor psikologis loh. Untuk itu jaga dirimu agar gak sering cemas ya. Mulailah hidup dengan sehat dan berbahagialah!


Sumber : https://www.idntimes.comhealth/fitne...mpaign=network

---

Baca Juga :

- 6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan 7 Keajaiban Nyata Senyum Bagi Kesehatan Fisik dan Psikismu

- 6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan Kenapa Menguap Bisa Menular Begini Penjelasan Dari Para Ahli

- 6 Fakta Unik Kenapa Orang Bisa Bersendawa Bahkan Sampai Berlebihan Manusia Jadi Bisa Bernafas di Air seperti Aquaman Ini Cara Canggihnya