anvanv
TS
anvanv
Ini yang Menyebabkan Serangan Jantung. Ayo Peduli Kesehatan Jantung Anda, Masuk Gan !

Studi dari Northwestern University mengatakan bahwan wanita mempunyai kemungkinan stroke lebih besar daripada pria. Tapi Pria memiliki kemungkinan serangan jantung yang lebih besar. Untuk wanita berumur 45 tahun tanpa riwayat sakit parah sebelumnya mempunyai kemungkinan 4.1 % terjadi serangan ini.
Sebab-sebab dari serangan jantung dan stroke ini berbeda-beda, mulai dari cuaca yang dingin, hingga polusi udara. Untuk lengkapnya, yuk gansis, slide ke bawah demi kesehatan kita.




1. Stress Berlebihan




Penelitian dari McMaster University di Kanada menganalisis data dari 12.461 pasien (rata-rata berumur 58 tahun) yang memiliki masalah pada jantung. Penelitian ini terdiri dari pasian dari 52 Negara berbeda. Partisipan diberikan kuisioner untuk di isi tentang apa yang mereka lakukan, dan apa yang memicu serangan jantung tersebut. Hasilnya mengejutkan, banyak dari mereka mengisi bahwa stress adalah pemicu dari serangan jantung mereka bukan persoalan umur, kebiasaan buruk maupun berat badan berlebih.
Pakar juga mengatakan bahwa rasa stress yang berlebihan dapat memicu efek buruk untuk tubuh. Stress dapat merubah tekanan darah dan mengurangi suplai darah ke jantung. Jadi Mohon untuk teman-teman sekalian, hindari stress okay ? segala ada jalan keluarnya. Cari solusi disetiap masalah.




2. Polusi Udara




Peneliti yang sudah meneliti lebih dari 16.000 pasien di Intermountain Medical Center di Salt Lake City mencoba meneliti lebih dalam tentang hubungan udara sekitar dengan serangan jantung. Hasilnya penelitian mendapatkan adanya hubungan antara kualitas udara sebuah kota yang buruk dapat mengakibatkan terjadinya serangan jantung dan penyakit jantung lainnya. Ayo orang kota yang udaranya tercemar, Hijrah ke desa aja ya.. Lol.




3. Perceraian




Sebuah penelitian di Carolina Institute mengatakan bahwa sebuah perceraian dapat menyebabkan resiko serangan jantung. Orangtua yang bercerai mempunyai 18% resiko lebih tinggi daripada mereka yang tidak.
Peneliti mengatakan bahwa pria lebih memiliki resiko serangan jantung tersebut dibandingkan dengan wanita pada masalah tersebut. Jadi dia menyarankan untuk menyelesaikan masalah dengan baik-baik dan kekeluargaan.




4. Hamil




Penelitian dari Universitas Southern California juga menunjukan bahwa perubahan akibat hamil (hormon dan tekanan darah) dapat mengakibatkan serangan jantung saat hamil dan 12 minggu setelah melahirkan. Serangan jantung ketika hamil adalah hal yang biasa ditemukan dan dapat berakibat terjadi beberapa komplikasi. Wanita hamil harus menjaga mood mereka dan melakukan Check-up berkala ke dokter. So para Pria jangan jahat-jahat sama wanita hamil ya. Lebih sabar deh.




5. Amarah




Universitas Sydney menjelaskan bahwa resiko serangan jantung seseorang 8 kali lipat besarnya dalam 2 jam anda marah. Dr. Thomas Buckley mengatakan contoh pemicu ini adalah pertengkaran dengan anggota keluarga (29%) , dengan orang lain (42%). Tekanan dalam pekerjaan (14%) dan ketika mengendarai kendaraan bermotor (14%). Marah dapat meningkatkan detak jantung seseorang, tekanan pada arteri da n koagulasi darah. Hal tersebut dapat mengakibatkan serangan jantung. Biasanya dokter menyarankan untuk meminum obat penenang sesuai dengan dosis untuk mengurangi beban pada jantung.




6. Minum Minuman beralkohol




Minum terlalu banyak minuman beralkohol dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan gagal jantung. Penelitian Universitas California ini meneliti riwayat-riwayat pasien mulai dari umur 21 tahun ke atas yang mengidap serangan jantung. Hasilnya lebih dari 268.000 dari mereka itu kecanduan terhadap alkohol. Setelah mereview beberapa faktor lain, mereka menyadari bahwa minuman alkohol dapat membuat resiko serangan jantung menjadi dua kali lipat. Ayo gan sis, perbanyak air putih dan minum jus saja ya daripada minuman beralkohol.




7. Perubahan Suhu




6 Tahun penelitian yang dilakukan Universitas Manitoba di Winnipeg, Kanada mendapatkan hasil bahwa setiap penurunan 10 derajat Celcius temperatur dapat mengakibatkan 7 % kenaikan resiko ST- Elevation myocardial Infarction (STEMI), sebuah serangan jantung parah. Orang-orang disarankan untuk menghindar perubahan suhu badan ekstrim ketika beraktivitas di luar dan di dalam ruangan.




8. Insomnia




Hasil penelitian dari Universitas Ilmu pengetahuan dan teknologi Norwegia menunjukan bahwa resiko serangan jantung pengidap insomnia 45% lebih besar daripada kamu yang tidur dengan baik. Dokter Lars Eric Laugsand mengatakan bahwa gangguan tidur adalah masalah biasa dan mudah untuk diobati. Dia menyarankan bagi orang yang susah tidur dan memiliki riwayat sakit jantung untuk berkonsultasi pada dokter. Bagi yang mau mudah terlelap ketika tidur disarankan untuk minum teh chamomile atau minuman herbal lainnya. Jangan minum obat tidur ingat !




9. Merokok




Ilmuan dari Tel Aviv Medical Center menghubungkan kebiasaan merokok dengan serangan jantung. Hasilnya perokok mempunyai 3 kali lipat resiko serangan jantung daripada mereka yang tidak. Perokok dengan umur diatas 50 tahun mempunyai resiko serangan jantung yang lebih besar lagi. Semakin cepat anda berhenti merokok, semakin baik pula kesehatan jantung anda bre !
Jangan anggap remeh, cek kesehatan anda ke dokter apabila anda memerhatikan ada beberapa kejanggalan pada kesehatan jantung anda.



Seberapa peduli gansis terhadap jantung anda sendiri ? Yuk rutin melakukan olahraga, jaga pola makan dan minuman anda. Sakit jantung merupakan pembunuh no.1 dunia loh gansis.



Mohon bantuannya untuk peduli dengan cara Share Thread ini kepada mereka yang anda cintai.
Jika berkenan mohon untuk Rate serta Commentnya ya guys. Btw, Ts juga tidak menolak Cendol ya !
Terima kasih sudah membaca, semoga bermanfaat.



- ANV - 



Spoiler for Sumber:


Diubah oleh anvanv 18-07-2018 23:57
0
14.2K
79
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan