alexa-tracking

Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b484ac4ddd770a6698b4586/lakukan-10-hal-ini-supaya-bisa-berlapang-dada-setelah-ditolak
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak

Penolakan selalu menyakitkan untuk diterima. Ada beragam macam penolakan, mulai dari pernyataan cinta, kenaikan gaji, pengajuan proyek, hingga skripsi. Namanya juga hidup, gak semuanya berjalan sesuai dengan harapanmu. Untuk itu, kamu harus siap sedia menghadapi penolakan. Berikut cara terbaik yang bisa kamu lakukan.


1. Beri waktu untuk dirimu menenangkan diri
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Penolakan pastinya mengakibatkan keinginanmu runtuh dalam sekejap. Wajar kalau kamu bersedih hati. Untuk itu, kamu bisa menenangkan dirimu. Berikan waktu sejenak untuk beristirahat dan gak melakukan apa-apa. Itu lebih baik daripada kamu beraktivitas, tapi terus kepikiran. Bisa-bisa kerjaan malah berantakan.


2. Jangan terlalu lama mengurung diri, keluarlah agar kamu gak terus kepikiran
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Meski begitu, jangan terlalu lama mengurung diri. Terlalu lama memikirkan kesedihan malah bisa bikin kamu stres. Karena itu, keluarlah dari rumah dan lakukan aktivitasmu kembali. Siapa tahu pelan-pelan kamu bisa lupa dari kesedihanmu.


3. Hindari media sosial karena banyak orang yang akan mengingat
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Sering mengumbar emosimu di media sosial? Apakah itu membantumu? Mungkin itu membantu, tapi sebenarnya itu hanya bersifat sementara lho. Mengumbar kekuranganmu hanya akan membuat banyak orang tahu permasalahanmu, tapi cuma di luarnya saja. Bisa jadi, saat ketemu mereka secara langsung, mereka akan mengungkit-ungkitnya kembali. Pada akhirnya, itu malah bikin kamu kepikiran dan trauma.


4. Jangan banyak komplain dan mengeluh
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Penolakan memang sering menimbulkan banyak tanya, misalnya apa yang membuatmu gak bisa meraihnya? Mungkin rasanya kamu ingin menumpahkan emosi dengan komplain dan terus mengeluh. Namun, itu gak akan menyelesaikan masalah lho.


5. Tanyakan temanmu, kekurangan apa yang perlu kamu perbaiki
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Daripada banyak mengeluh, lebih baik tanyakan pada teman dekatmu. Ceritakan situasi dan kondisi saat kamu ditolak. Coba minta pendapat mereka. Meski gak menemukan solusi secara langsung, namun lumayan masih ada yang mau mengerti dan mendengarkan. Kamu pasti akan jauh lebih baik.


6. Lain kali, persiapkan mentalmu untuk kemungkinan terburuk
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Belajar dari pengalaman, kamu bisa mempersiapkan mentalmu untuk menghadapi penolakan dan kemungkinan buruk lainnya. Meski begitu, jangan serta-merta hal itu membuatmu pesimistis. Itu hanya untuk mempersiapkan mentalmu saja untuk menghadapi kegagalan. Namun, tetap positif ya. Jika memang rezeki, pasti kamu akan berhasil kok.


7. Ingatlah bahwa penolakan bukanlah dari dirimu. Bisa jadi ada banyak faktor yang membuatmu ditolak
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Penolakan bukan berasal dari dirimu sendiri, tapi orang lain. Belum tentu karena kamu kurang kompeten atau jelek. Masih banyak faktor lagi penyebabnya. Anggap saja memang belum waktunya. Percayalah Tuhan mempersiapkan yang lebih baik buatmu.


8. Bisa jadi penolakan terjadi karena orang yang menolakmu tak tahu dirimu seutuhnya
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Ada kemungkinan, penolakan adalah bentuk pandangan sepihak. Bisa saja, itu terjadi karena kamu belum bisa menyampaikan keinginanmu dengan baik. Jadi, jangan berkecil hati ya.


9. Lakukan hal yang menyenangkan untuk membuatmu lebih baik
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Daripada sedih dan terus tertekan, lebih baik istirahat sejenak dan lakukan hal-hal yang menyenangkan, seperti jalan-jalan atau main bersama teman-teman. Itu akan membuatmu lebih baik.


10. Bisa jadi penolakan adalah momentum untuk berbenah diri dan berusaha lebih giat lagi
Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak
Kesuksesan kadang juga butuh pengorbanan. Seperti orang bijak yang mengatakan bahwa kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda. Daripada menyalahkan keadaan, lebih baik berbenah diri. Kalau kamu terus berusaha pasti akan ada jalan menuju kesuksesan.

Penolakan memang pahit, namun kalau kamu bisa menyikapinya, kamu akan jadi pribadi yang lebih dewasa. Percayalah bahwa penolakan bukan akhir dari segalanya. Kamu masih bisa terus berusaha.


Sumber : https://www.idntimes.comlife/inspira...mpaign=network

---

Baca Juga :

- Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak 7 Hal Unik Ini Hanya Akan Dipahami oleh Kamu yang Indigo

- Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak 7 Tanda Bahwa Kamu Sungguh Orang yang Open Minded

- Lakukan 10 Hal Ini Supaya Bisa Berlapang Dada Setelah Ditolak 13 Cara Elegan untuk Menghindari Orang yang Kamu Benci

×