alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / News / ... / IDNTimes /
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b3ebf7bd675d4b9718b456b/7-gaya-yoga-wajah-yang-ampuh-kurangi-lemak-di-pipi

7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

Punya pipi tembem memang bikin sebagian besar cewek merasa kurang percaya diri. Nggak cuma cewek dengan berat badan yang cukup besar saja yang pipinya tembem, banyak pula cewek kurus yang pipinya tak tirus.

Jika kamu merasa terganggu dengan ukuran pipimu, mungkin kamu bisa membiasakan gerakan yoga wajah ini agar pipimu sedikit lebih tirus.


1. Kepalkan kedua tangan lalu tarik kedua pipi ke bagian bibir dengan kepalan tangan tersebut
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

2. Tekan kedua pipi dengan jari tengah dan telunjuk, jari lainnya menopang dagu dan bibir bawah dimasukkan
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

3. Tekan daerah sekitar mata dan alis menggunakan empat jari dengan posisi bibir terturup tapi tersenyum tipis
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

4. Ucapkan huruf AIUEO untuk menarik otot wajah, lakukan 5-10 kali
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

5. Isi mulut dengan udara, kembungkan ke kanan dan ke kiri secara bergantian. Ulangi 5-10 kali
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

6. Tarik semua pipimu ke dalam hingga terlihat habis. Lakukan selama 10 detik dan ulangi 5-10 kali
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi

7. Akhiri setiap yoga wajah yang kamu lakukan dengan mengambil nafas dalam-dalam dan lepaskan
7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi
Semangat meniruskan pipi yuk!


Sumber : https://www.idntimes.comhealth/fitne...mpaign=network

---

Baca Juga :

- 7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi Sekarang Boxing Makin Seru Karena Diiringi Musik Melalui BOOM

- 7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi 5 Gerakan Senam Wajah Ini Bermanfaat Sehat Setara Operasi Kecantikan

- 7 Gaya Yoga Wajah yang Ampuh Kurangi Lemak di Pipi Terlalu Sering Memakai Kutek Ternyata Menimbulkan Dampak Ini Lho

Beri apresiasi terhadap thread ini Gan!


×
GDP Network
© 2018 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di