alexa-tracking

Ini Risiko Tidur Setelah Sahur Bagi Kesehatan

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b1df8b51ee5df737d8b4571/ini-risiko-tidur-setelah-sahur-bagi-kesehatan
Ini Risiko Tidur Setelah Sahur Bagi Kesehatan
Ini Risiko Tidur Setelah Sahur Bagi Kesehatan

Jakarta – Sebelum menjalankan puasa, kita dianjurkan untuk melaksanakan sahur terlebih dahulu. Sahur diisi dengan kegiatan makan maupun minum, yang mana dilakukan ketika dini hari sebelum terbit fajar sehingga masih banyak orang yang melanjutkan tidur setelah sahur.

Biasanya banyak orang yang malas ketika hendak menjalankan sahur dengan alasan masih ngantuk atau tidak nafsu untuk makan. Bahkan karena masih merasa ngantuk banyak orang melakukan kebiasaan buruk setelah sahur. Dimana kebiasaan yang sering dilakukan yaitu kembali tidur setelah makan sahur.


Berdasarkan ilmu kedokteran, kebiasaan tidur setelah sahur tidak dibenarkan dan tidak boleh dilakukan karena akan mendatangkan efek buruk untuk kesehatan. Berikut dampak kesehatan tidur setelah makan sahur:


1. Penimbunan lemak



Spoiler for spoiler:




2. Peningkatan asam lambung



Spoiler for spoiler:



3. Gangguan saluran pencernaan

Spoiler for spoiler:


4. Tidur Setelah Sahur Bisa Sebabkan Stroke

Spoiler for spoiler:


Sumber
×