alexa-tracking

Asian Games 2018 : Meditasi, Menu Latihan Tambahan Timnas Panahan Indonesia

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b16156ddac13e74478b457a/asian-games-2018--meditasi-menu-latihan-tambahan-timnas-panahan-indonesia
Asian Games 2018 : Meditasi, Menu Latihan Tambahan Timnas Panahan Indonesia
Asian Games 2018 : Meditasi, Menu Latihan Tambahan Timnas Panahan Indonesia
Suara.com - Pelatih kepala tim nasional panahan Indonesia, Denny Trisjanto mengaku telah menerapkan latihan tambahan bagi semua atletnya jelang gelaran Asian Games 2018.

Selain latihan formal di pagi dan sore hari, Diananda Choirunisa dan kawan-kawan kini harus mengikuti sesi meditasi yang dilaksanakan pada malam hari

Kita latihan malam disini (lapangan panahan GBK, Senayan) agar atlet bisa menyatu dengan alam," ungkap Denny Trisjanto saat ditemui di lapangan panahan GBK, Senayan, Jakarta Pusat, Senin (4/6/2018).
"Sekarang masuk pra kompetisi, fisik (atlet) sudah mulai turun. Tapi dengan kita latihan pernafasan, mereka bisa latihan terus," sambungnya.

Denny mengatakan, bentuk meditasi yang diterapkan bagi anak asuhnya memang berkaitan erat dengan latihan pernafasan. Namun, alih-alih menggunakan Yoga sebagai teknik meditasi, Denny memilih menggunakan teknik tradisional khas Indonesia, yakni pencak silat.
Asian Games 2018 : Meditasi, Menu Latihan Tambahan Timnas Panahan Indonesia

Source : https://www.suara.com/sport/2018/06/...ahan-indonesia