alexa-tracking

Efek Kelebihan Vitamin B

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5b0c79f31ee5dff40d8b4567/efek-kelebihan-vitamin-b
Efek Kelebihan Vitamin B
Untuk mengekalkan saraf yang sihat dan mencegah kerosakan neuropati atau saraf, diperlukan vitamin-vitamin neurotropik yang terdiri daripada vitamin B1, B6 dan B12. Tetapi apakah dos yang disyorkan?

Pengerusi Kumpulan Neurofisiologi dan Penelaahan Neurologi PERDOSSI Center yang juga seorang perunding neurologi dari Jabatan Neurologi FKUI-RSCM, Dr. Manfaluthy Hakim, Sp. S (K) menjelaskan, untuk dos, bergantung kepada umur, keadaan kesihatan dan gaya hidup.

"Usia yang lebih tua atau mengalami penyakit sistemik seperti diabetes, ia memerlukan lebih banyak vitamin B12 kerana vitamin itu diserap oleh badan kurang daripada 2 peratus," kata Luthy, yang ditulis pada Jumaat (06/06/2014).

Luthy juga dinasihatkan untuk tidak bimbang jika anda merasakan vitamin B. Beratnya kerana vitamin B larut dalam air. Oleh itu, apabila anda mempunyai vitamin B yang berlebihan, bahan ini secara automatik akan keluar melalui air kencing.

"Tubuh kita luar biasa, tidak perlu risau tentang vitamin B. Lebih berlebihan kerana secara automatik, selepas mengambil vitamin B, kita akan mengeluarkan lebihan melalui urin. Itulah sebabnya jika kita mengambil vitamin B, kita bau merah jambu," katanya.

Baca juga:
9 Sebatian Dalam Rokok Yang Memberi Kesan Buruk Bagi Badan

Adab Melawat (Berziarah) Kepada Pesakit
Adakah bahaya mengkonsumsi suplemen setiap hari ?
Adakah boleh pesakit kencing manis makan kurma?
Adakah Kanser boleh Berjangkit?
Adakah obesiti punca haid tidak teratur ?


image-url-apps
klo bahas hal yg sama jadiin 1 thread aja bos.. ga usah banyak2 lo bikin 3 buat ngomongin vit B doang
×