alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / News / ... / Kumparan /
Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5aed8a0a6208817f418b4569/cara-mengatasi-payudara-yang-bengkak-saat-menyusui

Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui

Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui

Saat awal-awal menyusui, salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu adalah payudara yang membengkak. Jangan khawatir, sebab peristiwa ini merupakan sesuatu yang normal dan wajar. Hal ini akibat produksi ASI lebih cepat dibandingkan yang dikeluarkan, sehingga ASI akan terkumpul di dalam payudara. Bukan hanya bengkak, tapi juga terasa padat, nyeri dan payudara terasa penuh. 

Meski normal, tapi kerap membuat Anda merasa tidak nyaman. Mesti segera diatasi pula karena bila tidak, tubuh mudah terserang demam atau memicu penyakit baru yaitu, mastitis atau keadaan jaringan payudara yang terinfeksi bakteri.

Nah, apabila Anda mengalami hal ini, Moms, coba atasi dengan beberapa cara yang dirangkum kumparanMOM (kumparan.com) berikut. 

1. Gunakan Bra Khusus Menyusui

Moms, pastikan Anda menggunakan bra yang nyaman yaitu bra yang tidak terlalu ketat saat menyusui. Namun, alangkah lebih baiknya apabila Anda menggunakan bra khusus menyusui. Bra menyusui memiliki ukuran yang besar, namun pas dan bisa menyokong payudara Anda yang membesar akibat bengkak.

2. Tetap Menyusui

Teruslah menyusui, meskipun payudara Anda membengkak dan terasa sakit. Setidaknya sebanyak 7 hingga 12 kali dalam sehari. Semakin Anda mengurangi frekuensi Anda menyusui, maka semakin bengkak payudara sehingga Anda akan semakin merasa semakin kesakitan.

3. Memerah ASI

Saat bayi Anda sedang tidak menyusui, tetaplah keluarkan ASI dengan cara memerahnya. Anda bisa memerah ASI menggunakan tangan sendiri atau bisa menggunakan alat pemompa khusus ASI. Tindakan ini bisa memperlancar ASI, meringankan payudara dan bisa memperlembut puting susu, sehingga bayi Anda nyaman saat menyusui.

4. Kompres Payudara

Kompres payudara Anda dengan air hangat sebelum menyusui. Setelah selesai, jangan lupa kembali mengompresnya dengan air dingin atau es yang telah dibungkus untuk mengurangi pembengkakan. Lakukan cara ini selama 10 menit baik saat Anda mengompres sebelum atau sesudah menyusui.

5. Pijat

Memijat juga menjadi alternatif terbaik untuk mengatasi payudara Anda yang bengkak. Oleh sebab itu, pijatlah payudara Anda dengan lembut dan teknik yang benar untuk mendorong ASI agar keluar.



Sumber : https://kumparan.com/@kumparanmom/ca...-saat-menyusui

---

Kumpulan Berita Terkait :

- Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui

- Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui Kate Middleton Enggan Bawa Anak Ketiganya ke Pernikahan Harry, Kenapa?

- Cara Mengatasi Payudara yang Bengkak saat Menyusui 5 Alasan Tantrum pada Anak Bisa Jadi Pertanda Baik

Urutan Terlama


×
GDP Network
Copyright © 2018, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia.
Ikuti KASKUS di