alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / News / ... / Tribunnews.com /
Member Super Junior Jalani Metode Diet Tanpa Aturan, Ini Poinnya
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5accdb57529a4544268b456c/member-super-junior-jalani-metode-diet-tanpa-aturan-ini-poinnya

Member Super Junior Jalani Metode Diet Tanpa Aturan, Ini Poinnya

Member Super Junior Jalani Metode Diet Tanpa Aturan, Ini Poinnya

TRIBUNNEWs.COM - Member Super Junior Shindong buka mulut tentang caranya menurunkan berat badan. Ia berbagi metodenya dalam Acara Please Take Care of My Refigerator yang tayang di salah satu stasiun TV Korea JTBC 9 April lalu.

Dibandingkan sebelumnya, Shindong tampak lebih kurus. Shindong mengakui bahwa ia sengaja diet untuk mempersiapkan comeback Super Junior.

Artis berzodiak Libra ini mengungkap beratnya mencapai 116 kilogram dua bulan lalu. Namun dalam selama dua bulan ini, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 23 kg. Kini, berat badan Shindong hanya 93 kg.

Penyanyi berusia 32 tahun itu memang mengatakan bahwa dirinya bekerja keras untuk menurunkan berat badan. Ia banyak mencari tahu tentang cara diet lewat buku dan media lainnya.

Baca: Keluarga Besar Faisal Harris Keberatan Jennifer Dunn Disebut Pelakor

Baca: Status Hubungan Jennifer Dunn dan Faisal Harris Ternyata Pasutri, Pernikahannya 2 Tahun Silam

Baca: Ini Mahar yang Diberikan Faisal Harris saat Nikahi Jennifer Dunn

"Saya membaca buku dan film dokumenter. Akhirnya saya memilih metode diet tanpa aturan. Poinnya adalah tidak melawan kelaparan. Cukup makan apapun yang tidak membuat gemuk," ujar Shindong seperti dikutip dari Soompi.

Saat sedang dalam program diet, Shindong memilih untuk mengonsumsi susu kedelai, tuna, jelly, permen basil, cola zero, calamondin dan makanan kaleng.

"Anda bahkan tidak bisa makan sebanyak itu, meski dibiarkan makan tanpa batas. Kamu harus menanamkan di pikiran bahwa kamu sedang diet," ujarnya.

Baca: Faisal Harirs Rutin Jenguk Jennifer Dunn, Ini Jadwalnya Setiap Pekan

Pada Maret 2018, Shindong pernah berkata bahwa diet kali ini adalah yang terakhir baginya. Tapi itu hanya berlaku jika dietnya tidak berhasil.

"Saya sudah memutuskan jika tidak berhasil kali ini, maka saya akan menyerah selamanya," ujar Shindong beberapa waktu lalu.

Saat itu, menyebutkan dalam 2 minggu ia telah kelingangan 7kg berat badannya. Namun, ia ingin mempertahankan berat badannya dalam waktu lebih lama.

"Saya ingin mengubah berat badan dari tiga digit menjadi dua. Saya tidak memasang target, hanya berharap dapat bertahan lama. Bukan diet dengan efek yoyo," tambahnya.

Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Rahasia Shindong Super Junior Turukan Berat Badan hingga 23 Kg"


Sumber : http://www.tribunnews.com/seleb/2018...an-ini-poinnya

---

Baca Juga :

- Wanita Ini Lakukan Diet Vegetarian Selama 30 Tahun, Awalnya Ideal tapi Akhirnya Malah Ngeri

- 5 Diet Ala Artis Indonesia yang Terbukti Efektif, Nomor 3 Turunkan 8 Kilogram dalam Waktu 1 Bulan!

- Jalani Diet Vegetarian Ketat selama Lebih dari 30 Tahun, Wanita Ini Terancam Alami Kelumpuhan

Urutan Terlama


×
GDP Network
Copyright © 2018, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia.
Ikuti KASKUS di