Capral Tunnel Syndrome,Penyakit Yg Mengintai Pengguna Komputer,Pebasket, dan Gitaris!

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Capral Tunnel Syndrome,Penyakit Yg Mengintai Pengguna Komputer,Pebasket, dan Gitaris!

dontaskmyname.

30-11-2016 08:03

Capral Tunnel Syndrome,Penyakit Yg Mengintai Pengguna Komputer,Pebasket, dan Gitaris!

Spoiler for no repost:

kamu pasti gak menduga penyakit ini mengintaimu~

Tangan adalah salah satu bagian tubuh kita yang cukup penting keberadaannya gan. Meski ada orang-orang yang dikaruniai 'keajaiban' mampu beraktivitas dengan baik meski gak memiliki tangan yang utuh, tapi bagi kita yang hidup normal, kedua tangan kita adalah aset yang begitu berharga bukan?

Sayangnya, banyaknya aktivitas yang dilakukan menggunakan tangan (dan juga lengan), membuat kita rentan mengalami cedera gan. Salah satu cedera yang cukup parah dan sering dialami para pekerja kantoran, pengguna komputer, musisi dan pemain basket adalah Carpal Tunnel Syndrome atau CTS. apasih CTS itu gan? langsung aja deh

Quote:

Apa sih Carpal Tunnel Syndrome itu?

Spoiler for :

CTS adalah rasa nyeri yang diakibatkan karena saraf tengah yang terjepit atau tertekan pada bagian pergelangan tangan (median nerve). Carpal, berasal dari kata carpus yang artinya pergelangan.

Dalam istilah medis, carpus mengacu pada delapan tulang kecil yang letaknya sejajar di pergelangan tangan, dalam dua jalur yang mana menghubungkan lengan dengan tangan. Tunnel atau 'lorong' yang dimaksud adalah jalan bagi sembilan tendon dan satu saraf yang terletak di tengah-tengah.

Quote:

Penyebab CTS beragam, mulai dari konsumsi obat-obatan hingga aktivitas sehari-hari.

Spoiler for :

Apa penyebab CTS tidak dapat serta-merta dilihat kasat mata gan. Syndrome ini seringkali terjadi karena cedera atau tekanan yang terjadi pada saraf tengah akibat rheumatoid arthritis, diabetes, osteoporosis, obesitas bahkan kehamilan.
Pada beberapa kasus, CTS juga ditemukan pada pasien-pasien yang mengkonsumsi obat-obatan seperti phenytoin untuk epilepsi. Obat-obatan seperti ini dapat menekan saraf dari luar yang menyebabkan CTS.

Zaman sekarang, banyak ditemukan penderita CTS adalah mereka yang banyak mengetik di komputer(hati-hati kalian yang sering ngejunk di kompi). Cedera ini juga umum dialami mereka yang melakukan gerakan repetisi atau berulang-ulang, misalnya gitaris atau pemain basket. Penggunaan tangan yang berlebihan ini menyebabkan tendonitis (jaringan tendon) menjadi robek.

Quote:

Bagaimana sih Ciri-ciri CTS?

Spoiler for :

Mereka yang mengalami CTS akan merasakan sakit luar biasa, mirip sensasi ditusuk-tusuk jarum pada tangan yang cedera. Selain itu, penderitanya merasa kebas dan mati rasa. Pada tingkatan lanjut, penderita juga akan merasa genggamannya melemah.

Selain sensasi rasa kesemutan, mati rasa atau kebas, dan rasa sakit pada beberapa bagian tangan, berikut ini adalah beberapa gejala lain yang mungkin terjadi.
-Ibu jari melemah.
-Muncul rasa sakit pada tangan atau lengan.

Gejala yang muncul bisa terjadi pada salah satu atau kedua tangan sekaligus, tapi pada kebanyakan kasus, CTS akhirnya memengaruhi kedua tangan.

Quote:

Penyebab Capral Tunnel Syndrome.

Spoiler for :

Carpal tunnel syndrome terjadi karena saraf median tertekan atau terhimpit. Pada kebanyakan kasus CTS, penyebab tertekannya saraf median ini masih belum diketahui. Tapi ada beberapa hal yang bisa meningkatkan risiko seseorang menderita CTS. Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko terkena carpal tunnel syndrome gan:

-Faktor keturunan keluarga yang menderita CTS.
-Cedera pada pergelangan tangan.
-Pekerjaan berat dan berulang-ulang dengan memakai -tangan, seperti mengetik tanpa henti.
-Kondisi medis lain, misalnya rheumatoid arthritis dan diabetes
.

Quote:

Cara mengobati Capral Tunnel Syndrome.

Spoiler for :

Terkadang, carpal tunnel syndrome tidak membutuhkan pengobatan khusus dan akan pulih dengan sendirinya gan.
Untuk gejala CTS yang ringan dan sedang, bisa ditangani dengan membalut pergelangan dengan papan kecil dan disertai suntikan kortikosteroid. Jika hal ini tidak berhasil, prosedur operasi mungkin akan dilakukan. Operasi penting dilakukan jika dicurigai terdapat kerusakan saraf permanen.

Pemulihan pasca operasi akibat CTS mungkin butuh waktu lama jika kasus CTS yang terjadi sudah cukup parah. Bahkan, ada kemungkinan tidak ada perkembangan dari penanganan yang sudah dilakukan.

Nah, jika agan merasa dalam sehari sudah terlalu banyak mengetik atau melakukan aktivitas yang berulang menggunakan tangan, gak ada salahnya kamu mengistirahatkan tangan kalian gan setidaknya 30-45 menit. Jika menemukan rasa tak nyaman dan kejanggalan pada tanganmu, segera konsultasikan pada dokter bre, supaya diberikan penanganan yang terbaik.

Sumber Referensi