alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / Hobby / ... / Healthy Lifestyle /
Manfaat Yang Dimiliki Air Putih Bagi Tubuh kita
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/57c0597d1ee5dfda758b4577/manfaat-yang-dimiliki-air-putih-bagi-tubuh-kita

Manfaat Yang Dimiliki Air Putih Bagi Tubuh kita

Manfaat yang dimiliki Air Putih bagi tubuh kita terutama untuk kesehatan memiliki sangat banyak manfaat, air putih dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit berbahaya atau mencegah terjadinya penyakit yang tidak diinginkan. dan perlu juga diketahui tubuh kita terdiri lebih dari 70% cairan yang mana kebutuhan akan cairan sangat tinggi.

Manfaat air dalam tubuh kita tentu tidak dapat digantikan oleh apapun. Cairan ini bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya. Air Putih merupakan minuman yang paling sehat dan dibutuhkan setiap hari oleh tubuh kita untuk menjaga kesehatan.

Manfaat Air Putih sendiri diantaranya :

1. Penghilang Dehidrasi pada tubuh dan juga rasa haus.
2. Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
3. Menjaga kadar cairan tubuh, sehingga tubuh tidak mengalami gangguan pada fungsi pencernaan dan penyerapan makanan, sirkulasi, ginjal.
4. Mempertahankan suhu tubuh agar normal.
5. Membantu memberikan energi pada otot dan melumasi sendi-sendi agar tetap lentur.
6. Membantu mengendalikan asupan kalori tubuh.
7. Minum air putih jauh lebih baik dalam mencegah peningkatan berat badan dibandingkan minuman yang mengandung tinggi kalori.
8.Menjaga kesegaran kulit.
9.Melindungi saraf tulang belakang dan jaringan sensitif pada tubuh lainnya.
10.Air akan membantu proses pembuangan sisa-sisa makanan dan minuman melalui keringat, urine dan kotoran.
Urutan Terlama


×
GDP Network
Copyright © 2018, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia.
Ikuti KASKUS di