Mengantuk tidak selalu disebabkan semata-mata karena kurang tidur. Ada kalanya, rasa kantuk muncul sebagai pertanda adanya gangguan kesehatan yang bisa berdampak serius jika tidak tertangani.

Beberapa jenis gangguan kesehatan yang ditandai dengan rasa letih dan mengantuk sepanjang waktu adalah sebagai berikut :

1. Gangguan tiroid

Kelenjar tiroid berperan dalam regulasi energi. Gangguan pada sistem ini bisa berpengaruh ke seluruh tubuh, salah satunya jadi cepat mengantuk. Biasanya disertai rasa letih, lesu dan lemah sepanjang waktu. Untuk memastikannya, dibutuhkan tes darah.

2. Infeksi

Rasa letih dan mengantuk sering disertai demam atau tidak enak badan. Kondisi ini bisa dipicu oleh infeksi atau radang, seperti radang gusi maupun radang tenggorokan. Sebagian bisa sembuh dengan sendirinya, sebagian lagi butuh bantuan antibiotik. Periksakan ke dokter untuk memastikannya.

3. Gangguan jantung

Kondisi yang lebih serius seperti gangguan jantung juga bisa ditandai dengan rasa mengantuk. Misalnya pada kardiomyopati, yakni penyakit yang memicu pertumbuhan berlebih pada otot jantung. Ada banyak alternatif untuk mengatasinya, mulai dari operasi untuk membuang jaringan dan pemasangan implan pacu jantung.

4. Depresi

Gangguan kejiwaan seperti depresi kerap terabaikan, dianggap seolah-olah bukan penyakit serius. Padahal banyak sekali kematian akibat bunuh diri berawal dari gangguan semacam ini. Gejalanya memang bermacam-macam, misalnya susah tidur. Dampaknya rasa kantuk selalu datang disertai perasaan gelisah sepanjang waktu.

Buat yang sering ngantuk, hati hati gan,, lebih baik istirhat Cukup dan Hidup Sehat