Cantik Dengan Buah Cherry

Buah cherry identik dengan hiasan kue tart karena warnanya yang merah dan kulitnya yang mengkilat.Buah cherry yang berukuran kecil itu ternyata mempunyai banyak kandungan vitamin A yang cukup tinggi, dengan kadar karoten 20 kali lebih tinggi dibandingkan buah strawberry dan blueberry.Buah cherry mengandung antioksidan, likopen dan betakaroten yang bermanfaat merawat kecantikan serta keremajaan kulit.

Dalam mengkonsumsi cherry lebih disarankan untuk diproses dengan cara dijus, karena kandungan likopen serta betakaroten yang dihasilkan dari proses penggilingan dapat dihasilkan lebih banyak.Segelas jus cherry setiap hari bisa merawat kecantikan kulit.

Berikut ini adalah beberapa manfaat buah cherry untuk kulit:

- Buah cherry dapat membantu mencerahkan kulit.

- Kandungan antocyanin dalam buah cherry bersifat menenangkan kulit yang mengalami peradangan.

- Likopen serta betakaroten dalam buah cherry merawat dan melindungi kulit dari pengaruh buruk lingkungan dan antioksidan dari radikal bebas.

- Jus cherry yang kaya akan vitamin A dapat menghindarkan kulit dari jerawat, sifat anti bakterinya dapat mengeluarkan toksin dalam darah yang terperangkap dibawah kulit.

- Dengan mengkonsumsi segelas jus cherry setiap hari, menjadikan kulit lebih tahan terhadap pengaruh buruk lingkungan karena sifat antioksidan cherry.

sumber artikel