alexa-tracking

give solution

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/53eb4489118b46fd128b4568/give-solution
give solution
pengen banget tau cara gimana biar badan berisi, udah capek kurus
Quote:Original Posted By miftahulrahmi
pengen banget tau cara gimana biar badan berisi, udah capek kurus


Klo makan dikunyahnya jgn lama2

Makan nutrisi penambah berat badan

Quote:Original Posted By PusatDistribusi


cewek ya?

tidak ada cara lain selain dengan diet (pola makan) yg benar dan latihan beban

mayoritas cewek ogah2an latihan beban karena selain capek juga ada kepercayaan yg keliru karena takut badannya nanti berotot seperti pria



kenapa kunyah jangan lama2? justru yg baik di kunyah lama, selain makanan jadi lebih halus, membunuh sebagian mikroorganisme yg terbawa masuk dgn makanan, juga membuat makanan bercampur dgn ludah dengan baik yg membantu proses pencernaan dan penyerapan nutrisi nantinya

pencernaan di mulai dari mulut, menelan makanan tanpa mengunyah ialah kebiasaan tidak sehat dan bisa jadi berbahaya




suplemen penambah / penurun berat badan sebaiknya di hindari


Dibaca lg baik2
×