alexa-tracking

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5353d923feca172a698b46f7/membiasakan-diri
Hepi 
membiasakan diri
emoticon-Sorryemoticon-Sorryemoticon-Sorry

maaf gan, ni mau bagi-bagi info, bukan bermaksud menggurui atau memaksa,

ni pola tubuh agar segar dan sehat

tipsnya yaitu:
1. perbanyak minum air putih hangat sebelum tidur dan sesudah bangun tidur, usahakan segelas air putih gan
2. perbanyak makan buah buahan dan umbi umbian.
3. kurangi takaran nasi yang akan kita makan.
4. mandi dengan cara berendam atau berenang gan
emoticon-Sorryemoticon-Sorry
pertamaxemoticon-Big Grin
ane tambahin gan,tidur yg cukup minimal 8 jam
wah calon HT nih emoticon-Ngakakemoticon-Ngakak

berbagi info gan

kalo kita terbiasa makan obat maka akan mengurangi tingkatan antibiotik (antibody) yang di miliki tubuh kita,
agar kita tidak ketergantungan minum obat, maka sebaiknya kita menjaga kesehatan semaksimal mungkin.
hal hal yang dapat merubah struktur sel pada tubuh kita dikarenakan banyaknya bahan bahan kimia yang senantiasa kita minum.

mari kita beralih untuk mengonsumsi bahan bahan makanan yang tidak mengandung zat kimia, supaya tubuh kita dapat menunda proses penuaaan dini.

menjaga kesehatan itu mudah

Salam sejahtera para agan dan aganwati semua

hari ini saya mau berbagi info mengenai kesehatan dan cara mudah dalam menjaga kesehatan, dan bukan bermaksud untuk menggurui.


kesehatan kita bergantung pada pola pengaturan diri kita, dimana makanan atau minuman yang kita konsumsi sehari hari adalah pintu pertama masuknya penyakit, hal ini bisa terjadi disebabkan kandungan dari bahan bahan yang kita makan dan kita minum.

pintu kedua yaitu faktor udara yang menjadi jalan masuknya bakterial bakterial. hal ini menjadi penyebab penyebaran virus tecepat dan termudah.

cara pencegahan buat kita semua dengan menjaga stamina tetap vit dan selalu memperhatikan kondisi tubuh kita, agar kita tetap sehat.


"pada tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat"



tetap semangat karena hidup cuma sekali,
bila sudah mati tidak bisa kembali menikmati hidangan dunia ini.