alexa-tracking

Main Content

1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/52d7765617cb1760058b45df/begini-solusi-sehat-murah-meriah
Begini Solusi Sehat Murah Meriah
Assalamualaikum Wr. Wb

Hallo.. Selamat siang agan / aganwati sekalian, maaf nih ane buat Tritnya ga pake pict soalnya via Hengpong ganemoticon-Malu (S)


Agan / aganwati pasti sering banget kan denger kata kata ini 'Sehat Itu Mahal' iya kan gan?emoticon-Ngakak nah ane pengen kasihtau nih cara hidup sehat dengan Murah Meriah! Disimak ya gan Thread ane berikut ini.

Jika berkenan jangan lupa emoticon-Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L) nya gan


TAK dipungkiri biaya untuk bergabung dengan gym cukup menguras kantong Anda. Tetapi ada pilihan olahraga dengan biaya sedikit ataupun tanpa biaya sama sekali. Mau tahu caranya?
 
Sebenarnya, ruang yang menjadi rutinitas kita bisa menjadi tempat berolahraga. Terlebih, penggunaan tempat tersebut tak perlu mengeluarkan kocek. Anda bisa memanfaatkan kantor ataupun fasilitas umum lainnya.
 
The Weight-Control Information Network menunjukkan tempat-tempat tersebut, seperti dilansir Healthmonitor.
 
- Periksalah kantor atau tempat ibadah Anda, apakah ada ruang kosong untuk melakukan kegiatan berolahraga seperti berjalan, berlari atau menari.
 
- Berjalanlah di sebuah taman di dekat rumah Anda atau berjalan ke tempat sekolah Anda.
 
- Berjalan-jalan di museum terdekat atau berjalan mengelilingi mal terdekat.
 
- Menggunakan kaset DVD olahraga untuk berolahraga di rumah. Anda bisa membeli sendiri atau lebih hematnya meminjam DVD teman.
murah gan emoticon-Big Grin - apalagi jurus minjam DVD itu emoticon-Big Grin
mejeng pekiwan aja deh
emoticon-Sundul Gan (S)emoticon-Sundul Gan (S)
UP! emoticon-Sundul Gan (S)
Kalo pake dvd porno boleh ga gan ? emoticon-Ngakak