Jalan kaki bagi sebagian besar orang jaman sekarang sangat jarang dilakukan. Banyak sekali alasan yang dikemukakan, ada yang bilang capai, ada yang bilang memanfaatkan fasilitas, mumpung ada kendaraan, dan lain sebagainya.

Namun jika ogah jalan kaki karena gengsi, pemahaman ini harus diubah. Jalan kaki lebih sehat bro, sedangkan memelihara gengsi justru bikin hati kamu nggak sehat.



Mau tahu apa saja manfaat jalan kami bagi kesehatan kamu. Simak 5 manfaat besar dari jalan kaki :

1.

2.
3.
4.

5.

Jadi buruan nih,,,jalan kaki secara rutin biar sehat, terhindar dari penyakit dan hati lebih hepi.