alexa-tracking
Selamat Guest, Agan dapat mencoba tampilan baru KASKUS Masih Kangen Tampilan Sebelumnya
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / Entertainment / The Lounge /
INI DIA GAN 10 CARA YANG BISA NGEBANTU AGAN BANGKIT DARI KESEDIHAN CEKIDOT !!
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/529adb5cfeca173e7000010f/ini-dia-gan-10-cara-yang-bisa-ngebantu-agan-bangkit-dari-kesedihan-cekidot

INI DIA GAN 10 CARA YANG BISA NGEBANTU AGAN BANGKIT DARI KESEDIHAN CEKIDOT !!

10 Cara Bangkit dari Kesedihan

INI DIA GAN 10 CARA YANG BISA NGEBANTU AGAN BANGKIT DARI KESEDIHAN CEKIDOT !!

Setiap orang pasti pernah mengalami masa-masa sulit. Penyebabnya macam-macam, bisa karena sedang patah hati, sakit secara fisik, bokek alias tidak punya uang, dan semacamnya. Pada saat-saat seperti itu, bisa jadi orang mengalami frustrasi, depresi, dan ekstremnya, mencoba bunuh diri.

Mudah-mudahan Anda tidak usah seperti itu. Coba tip di bawah ini untuk menemukan kembali semangat diri. emoticon-Matabelo

Spoiler for 1. Ayunkan tubuh dan bernyanyi :

Pasang musik favorit, terutama yang berirama disko atau dance. Sambil bergoyang, Anda juga bisa ikut menyanyi.

Spoiler for 2. Tersenyum :

Tersenyum bisa 'mengakali' otak. Maksudnya, karena otot-otot Anda memaksakan senyum, otak akan berpikir bahwa Anda sedang senang.

Spoiler for 3. Habiskan waktu dengan orang-orang tercinta :

Ada orang yang senang kongkow dengan teman-temannya, ada juga yang senang bermain dengan anak-anak kecil. Terserah yang mana pilihan Anda, yang jelas pilihan kedua amat menyenangkan. Bayangkan Anda mencubit pipi seorang bocah, menyaksikan keriangannya menjilat es krim, bermain di kolam renang, atau melakukan apa pun. Percayalah, keriangan anak-anak akan menular pada Anda.

Spoiler for 4. Hadiahi diri Anda sendiri :

Kalau ada pekerjaan yang tidak Anda sukai, jangan ditunda. Segera kerjakan, supaya setelah itu usai, Anda bisa memberi kado bagi diri Anda sendiri. Hadiahnya tak usah mahal-mahal amat, bisa berupa memanjakan diri di spa atau salon, berendam di kamar mandi, membaca majalah atau buku, atau tak melakukan apa pun sambil mengunyah dua keping cokelat.

Spoiler for 5. Bersihkan sekeliling Anda :

Keadaan yang kacau balau memang bikin dada sesak. Karena itu, bebenahlah. Biarkan segala sesuatu berada di tempat yang seharusnya. Seni kuno Feng Shui menyebutkan bahwa mengenyahkan kekacaubalauan di suatu tempat berarti akan mengusir energi negatif dari sana. Cobalah.

Spoiler for 6. Lakukan tindakan :

Bila ada sesuatu yang membuat Anda cemas, entah itu kesehatan, pekerjaan, atau kehidupan rumah tangga, lakukan sesuatu. Jangan biarkan suatu masalah menjadi berlarut-larut, menggerogoti kebahagiaan Anda, dan 'menikam' apa yang seharusnya Anda peroleh.

Spoiler for 7. Berpikir positif :

Para konsultan psikologis tak akan pernah bosan menghadiahi kedua kata ini. Sebab, ujung-ujungnya, segala masalah bisa terasa lebih ringan kalau Anda selalu berusaha berpikir positif.

Spoiler for 8. Jadi orang yang kreatif :

Kalau cuma duduk melamun sambil mengeluh bahwa dunia ini tidak adil, sudah jelas dunia ini memang 'terasa' tidak adil. Anda tidak punya kesibukan, sih. Cari sesuatu yang menyibukkan diri, seperti mengerjakan pekerjaan tangan, memasak, berkebun, meredekorasi rumah, dan sebagainya.

Spoiler for 9. Menulis :

Banyak ahli setuju bahwa menulis dapat menghilangkan stres. Cobalah dengan menuangkan apa yang Anda alami ke dalam selembar kertas. Anda akan kaget melihat hasilnya.

Spoiler for 10. Berolahraga :

Manfaat olahraga pasti sudah Anda ketahui. Tapi, melakukannya ketika Anda sedang sedih, bisa jadi membawa kegunaan lain. Di antaranya adalah, membuat Anda lupa masalah, dan membawa semangat baru.

Spoiler for BB DIKIT GAN:


SUMUR

Spoiler for TS:
Urutan Terlama
pertamax ane amanin gan
bagus gan
Quote:


makasih gan emoticon-Recommended Seller
pertamax diamankan
Ane kalo sedih biasanya nyanyi ama sring2 ketawa gan..
awoakowakowakoakaiajia emoticon-Ngakak
nice thread gan buat yang blm move on emoticon-Ngakak
kalo ane dugem gan,biar sedihnya ilang,tapi kalo uangnya habis buat dugem ya sedih lagi ganemoticon-Ngakak
Quote:

pertamax nya dah abis gan emoticon-Ngakak

emoticon-Matabelo emoticon-Matabelo solusi yg bagus, ntr ane cobain 1/1
emoticon-2 Jempol
Quote:


makasihkan silahkan coba jangan lupa
Spoiler for TS:


kalo ane dugem ganemoticon-Sundul Gan (S)
kalo ane cenderung ke olah raga gan emoticon-Big Grin
kalo sedih yang paling sering ane lakuin ya main game, kalo egak ya liat pilm "nananananana" emoticon-Big Grin you know what i mean
Wah bisa di coba tuh gan. emoticon-Big Grin
Nais share emoticon-shakehand
nice share caranya gan
ntar klo ane lgi bersedih ane praktekin deh
Cara-caranya terlalu umum gan.. Semua motivator akan bilang kaya gitu..
Yang jarang itu cuman satu gan.. Yang memberi hadiah ke diri sendiri..
Banyak banget nih orang tentang ini.. Saking terlalu sibuk mikirin mengejar impiannya, akhirnya ga pernah kasih hadiah buat diri sendiri.. Akhirnya malah stress.. emoticon-Ngakak


×
GDP Network
Copyright © 2018, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia.
Ikuti KASKUS di