Suara Kentut Tentukan Kesehatan Tubuh

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Suara Kentut Tentukan Kesehatan Tubuh

Mikrostrip

27-02-2013 22:50

Suara Kentut Tentukan Kesehatan Tubuh

Maha besar Allah SWT tuhan semesta alam yang menciptakan sesuatu yang pasti mempunyai makna dan tujuan

Ada pepatah yang mengatakan kalo kentut itu angin, ditahan panas dingin gak suka boleh pulangin !!!!
Pasti agan-agan & sista udah familiar banget sama pepatah diatas. Soalnya sering banget digunain sebagai dalih pembenaran kalo temen kita sedang buang gas beracun sembarangan disekitar kita (ayo ngaku loh)

Tapi secara tidak sadar taukah agan bahwa dengan memperhatikan hal sepele kalian kita bisa mendeteksi kesehatan tubuh, termasuk melalui suara kentut, suara dari perut, dan suara lainya yang juga dari tubuh kita.

Setelah beberapa waktu yang lalu ane men-share Tips Jika Agan Dirundung Rasa Bersalahdan tembus HT, kali ini ane ingin menshare ilmu lagi, namun ilmu tentang seputar kesehatan. Memang sepertinya hal sepele tapi ternyata kalo ditelisik lebih dalam ternyata banyak juga manfaatnya kalo kita tau

Seperti apa tipsnya, okelah tanpa banyak bekicot langsung aja deh kita cimeng tipsnya :

Seperti dilansir AllYou, Senin (25/2/2013), berikut ini suara dari tubuh yang menunjukan kondisi kesehatan tubuh kita :

1. Suara dalam perut
Perut berbunyi bukan hanya tanda lapar, tapi juga bisa diakibatkan karena stres atau tengah berada pada situasi yang menegangkan.

Makanan tertentu seperti produk susu dan makanan berkarbohidrat tinggi mungkin juga meningkatkan faktor perut terus bersuara. Jika suara perut tersebut benar-benar mengganggu, Anda dapat mengatasinya dengan menghindari stres melalui yoga atau meditasi, atau pergilah ke dokter.

Untuk suara perut akibat menstruasi Anda bisa mencoba mengatasinya dengan meminum suplemen magnesium sebelum tidur selama beberapa hari sebelum mestruasi.

2. Bersendawa
Sendawa terjadi ketika Anda menelan udara berlebih, baik saat makan atau berbicara atau juga keduanya, makan sambil berbicara. Untuk penyebab yang satu ini atasi dengan cara enghindari berbicara ketika mulut penuh dengan makanan atau batasi minuman bersoda dan makan permen karet.

Dan jika sendawa akibat penyakit gastroesophageal reflux (GERD), kondisi umum yang sering berkembang karena makan berlebihan atau tekanan pada perut yang dialami kebayakan ibu hamil cara mengatasinya jangan makan berlebihan dan hindari makanan berkafein, bawang, dan bawang merah.

Dan untuk sendawa yang disebabkan akibat asam lambung Anda harus menghindari makanan pedas, kecut, kacang-kacangan, dan kafein serta makanan penyebab asam lambung lain. Bisa juga dengan meminum obat antasida.

3. Hidung mendengus
Dengusan hidung biasanya terjadi ketika aliran udara pada hidung Anda terhalang oleh lendir. Yang perlu Anda lakukan adalah adalah membersihkan lendir yang berlebihan yang biasanya terjadi karena alergi dingin atau musiman biasa dengan air garam bilas (saline).

Caranya campur setengah gelas air hangat dan seperempat sendok teh garam. Lalu tuangkan setengah dari air garam bilas ke salah satu lubang hidung dan biarkan mengalir keluar dari lubang hidung yang berlawanan, kemudian ulangi di sisi lainnya.

4.Kentut

Normalnya, seseorang dapat buang gas sebanyak 20 kali sehari. Jika Anda buang-buang gas disertai dengan nyeri perut, kembung, dan diare atau sembelit. Hal ini mungkin menunjukkan sindrom iritasi usus besar, peradangan usus atau alergi makanan.

Cara mengatasinya hindari makanan yang dapat memicu kentut, seperti kacang-kacangan, pengganti gula seperti xylitol dan sorbitol, keripik kentang, fruktosa, soda dan laktosa susu. Jika belum membaik periksalah ke dokter.

5. Mendengkur
Mendengkur selain tanda tidur nyenyak juga menjadi tanda Anda tengah mengalami flu atau hidung tersumbat. Gangguan tidur ini juga dapat terjadi karena kelebihan berat badan.

Jika Anda tiba-tiba terbangun dari tidur karena sensasi tersedak akibat dengkuran, mungkin Anda memiliki sleep apnea, yang merupakan masalah pernapasan serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Segera temui dokter jika Anda mengembangkan gejala tersebut.

Quote:

Akhir kata: semoga hal-hal sepele yang ada dalam diri manusia dan yang sebagian orang dianggap tidak penting bisa menjadi sesuatu yang bermakna dan berguna apabila kita menyingkapinya dengan bijak
Selamat menjalankan rutinitasnya agan & sista kaskuser semoga hari ini kita diberikan limpahan keberkahan & rezeki yang halal dan baik