Telurnya berapa ya tadi ya?? :bingungs #telur tanpa kuning (protein nabati) = cemilan sehari2 #roti gandum (rendah lemak) + susu = cemilan sehari2 juga #makan berat pas siang hari #sayur dan buah tak lupa #air putih 2 liter = 8 gelas sehari
oh ternyata di andro udah ada juga y gan? kok tadi ada user andro yg malah nanya ya :hammer: eh upa2 ingat,, iya di andro,, tapi lupa tadi buka lewat browser mobile apa aplikasi ya,,, :capedes tadi sekilas lihat,, ada tab disebelah my post.. BTW ente notif pertama ane & langsung menuju tkp :
kebiasaan orang2 yaitu pencuci mulut dgn buah2an,, padahal itu hal yg salah tp masih saja byk yg melakukannya.
