teman2 ada yg latihan pake mesin bola tenis gak ? manfaat nya banyak gak ? ada yg jual mesin tsb di indo ?
dijual k factor 6.1 yg 340 gr unstrung dan head size 90", baru pake 4bln nih, belinya di metro dulu , yg minat pm aja
mau nanya nih temen2, kalau abis body pump ( latihan beban ) , trus langsung main tenis, masalah gak? atau bisa bikin cedera ?
