up yg ini,...mohon bantuannya gan... noda bandel gara2 kena apa nih? udah coba dibersihinnya pake apa aja? kalo menurut om, sepatu lari lebih keren kalo gak kinclong.
makanan yg dibutuhkan untuk lari apa ya gan? kalau kuantitas ane udah termasuk paling banyak makan diantara teman teman ane yg lain. tp kadang ane sering kehabisan bensin kalau lagi lari kususnya kalau larinya sore hari. rencana lari 10k baru di kilometer 5 udah mulai kehabisan bensin makanan se
Nyarinya sepatu yang kayak gimana dulu? Yang enteng, empuk, buat lari kenceng, buat lari jauh, dsb. mau yg enteng aja. gak buat kenceng2 maen di pace 6-7 aja. yg paling sering jarak buat di 5-10k terlalu banyak type jadi bingung. kepingin yg karakter septunya mirip2 cumulus 16 atau response boos
om numpang taya dong. karakter sepatu Hoka sama Brooks itu gimana ya liat2 di sports station sampe bingung sendiri.
terlalu banyak klub2 lari atau komunitas2 lari sama seperti geng ,klub, komunitas motor dan mobil ada yg cuma buat eksis, ada yg cuma buat tebar pesona, ada juga yg buat tebar teror. tapi ada banyak juga yg buat berbagi ilmu. balik lagi ke kepribadian masing2 mau mencari teman yg seperti apa. om s
Suhu2 runner mohon ksi review garmin 235 dan xiaomi Amazfit, Ane mw beli... mending jangan amazfit gps sering telat, pace bisa lompat ke pace 2 atau 4. distance biasanya lebih cepat 500m - 1km kadang lebih lambat. kasus temen om, batterynya cepet drain
FR Pocari nya mana ne? dulu pada rebutan bikin FR. paling lama 2 jam setelah event biasanya udah pada ber-FR-ria
buset dah tuh jalur pocari. gak seru banget ya? makanya pas registrasi rute nya gak dikasih liat. jadi agak2 curiga. :hammers
OOOO..ternyata mau ganti ini toh. om kira mau ganti i-watch buat mejeng di atrium senen. Traverse?? ato Kailash ?? :matabelo: om gak jadi ikutan gara2 rute racenya kagak dipublish di website..gak mau kalah sama bajak pake rahasia2an. Daftar race udah kayak judi aje pake spekulasi jalur lari. Ga...
sekitaran 750 rb, di counter resminya ya, kalo di toko sports ga semua disc 40% :malus om masih gak bisa move on mikirin Cumulus 17 lagi diskon :hammers
Gel-Cumulus 17.. Metarun udah mejeng di showroom asics pim 2 tuh :malus sikat dooong.. sekalian ngopi-ngopi nanti gw temenin deh :hammers http://s.kaskus.id/images/2016/01/18/6273230_20160118084147.jpg tokonya udah manggil-manggil :bettys 1 hari bersama suhu ini mahal sekali. ngopi-lunch-sho
2 juta rupiah, saat ini range harga sepatu lari asics paling mahal masih dipegang asics metarun, 4 juta rupiah :malus 2 juta itu type apa,del? Metarun udah ada di indo? om beneran udah ngerasain enaknya asics buat long run. bener2 beda dibanding Boost
hae agan salam kenal ya 😊 ane biasa lari cfd jakarta kira" agan" suka lari dicfd ga? boleh gabung gan ane? welcome and salam kenal gan, moga2 bisa betah disini. ane juga suka lari di cfd setiap hari minggu. agan cfd nya biasa hari apa? :bettys http://thumbnails113.imagebam.com/43
tmn br beli kmarin ambit 3, tp klo ga salah ambit kudu pake foot POD di kaki kan? food POD gak tuh? mungkin itu beli lagi. harusnya sih udah ada HRM nya. mau jual apa hibahin? kalo yang di bold, gw tampung deh :bettys hibah, nostalgia sekali yah...mau balik pake armband lagi aja :ngakaks h
