halo gan. ane baru join thread ini nih. secara gw jg termasuk definisi skinny guy :maho: udah nge gym start januari 2010. and sampe sekarang masih rajin juga. :D :D sebelum nya tinggi gw 174 dengan berat badan 120lbs. cungkring abis gan.. and setelah 3 bulan nge gym berat gw sekarang 150lbs. udah...
lapor absen agan2 skinny yg lagi pada nongkrong.. gw juga skinny nih.. lagi usaha making muscle.. tahun baru. resolusi baru. badan harus baru. hehe.. lagi sibuk nge gym start januari. gw umur 20 gan. tinggi 175 berat 61 menurut agan2 sepadan gak ya? well.. gw ngegym 5 kali seminggu. 1 day rest.. ...
\n\ngak tuh..\n\nTUHAN masih nomer 1..\n\ndan ketika anda mempunyai keyakinan kpd TUHAN maka tidak ada yg menyamainya..\n\nkalo masalah mental bangsa yaitu kemajuan zaman dan perubahan.. itu tergantung didikan kluarga masing2..\n\norang yg menggantungkan ke...
