Mager sudah menjadi penyakit ya gaesss... Apalagi penyakit ini malah makin didukung eksistensi nya dengan ada ojek online kwkwkwk wkwkwk .. Iya gan Mager sudah menjadi hobi bagi banyak orang dan susah untuk di rubah. Padahal dengan olahraga 30 menit sehari saja dapat mengurangi potensi masalah &
baru tau ane gan, keren nih threadnya, jadi menambah wawasan juga pastinya. semoga makin banyak dah thread informatif kaya gini, mungkin seperti nya banyak tapi kayaknya ane belum berselancar lebih dalam di kaskus ini, makasih gan info nya, cendol di marih :toast Iya Gan Tq Gan .. Semoga bisa berma
iya gan .. maka dari itu perbanyaklah bergerak .. olahraga 30 menit sehari untuk membuat tubuh bugar dan terhindar dari sendi kaku, juga membuat bentuk badan juga menjadi ideal. Beberapa olahraga yang tepat adalah jogging, bersepeda, badminton, volly dan bisa juga berenang.
