agan2 budiman punten nanya, belajar weightlifting depok atau jaksel dimana ya? Saya belajar clean & jerk sama snatch otodidak di commercial gym, agak terhambat karena ga bisa berisik banting2 barbel. Biarpun ada bumper plates, tapi ngga ada lifting platform nya. Thanks 😬
Modelnya HG commercial gym banget gan, sempit, buat conditioning ato HIIT gabisa. Dumbbell sama bench nya dikit. Yang lega kayak bengkel strength and conditioning, tapi yang lebih terjangkau hehe. Ane nggak suka machine, ane obsess sama barbell wkwkwk dumbbell ane yg total 70 kg udah nggak cukup ...
