Gimana sih cara kalian mengendalikan stres?

Dikala kerjaan kantor lg banyak2 nya rumah kayak hotel yg cm jd tempat istirahat sejenak pulang larut malam pergi pagi2 buta..

Dan masalah lainnya tiada henti datang terus menerus..Masalah keuangan lagi ga stabil banget..

Pusing streees smuanya jadi satu di kepala yg sewaktu2 bikin pengen meledaaak...