Bahkan peneliti juga pernah melakukan riset gan. Nih buktinya :Studi yang dilakukan oleh Robert A. Emmons dari Universitas of California dan rekannya Mike Mc Cullough dari Universitas Miami, secara acak meminta orang untuk menjalani salah satu dari tiga tugas, yaitu menulis jurnal singkat. Satu kelompok harus menjelaskan lima hal yang mereka syukuri setiap hari. Kelompok kedua menulis lima masalah yang mereka alami dan kelompok netral yang diminta menulis lima hal yang memengaruhi mereka, terlepas dari hal yang negatif atau positif. Sepuluh minggu kemudian, peserta dalam kelompok yang selalu bersyukur merasa lebih baik mengenai kehidupan mereka. Sebanyak 25 persen mereka juga merasa bahagia daripada mereka yang selalu mengeluh.

Dalam hidup, kadangkala kita menemukan orang yang tidak kita sukai. Getaran energi negatif yang kita kirimkan ke meraka justru akan membuat energi positif dalam diri kita melemah. Tidak ada yang dirugikan oleh sebuah amarah kecuali si pemarah itu sendiri.

Meskipun sepanjang hari kita dikelilingi oleh orang-orang yang kita sukai yang menaikkan energi positif, kehadiran satu saja orang yang tidak kita sukai bisa menurunkan getaran energi kita ke level yang lebih rendah.

Merupakan sebuah kepentingan pribadi bagi diri kita sendiri untuk menemukan cara berterima kasih dan tetap merasa bersyukur bahkan kepada orang yang kita tidak sukai. Ya, sekalipun orang tersebut sangat menyebalkan. Bahkan sekalipun jika Anda benar-benar dinilai wajar untuk membenci mereka karena sikap mereka terhadap Anda.

Berikut ini adalah 5 (lima) cara untuk merubah sudut pandang Anda untuk menyikapi orang yang Anda tidak sukai.

Karna manusia adalah mahluk sosial alangkah baiknya kita menjaga perasaan sesama kita. Apa yang kita perbuat akan mendapat timbal baliknya. SO, kita harus bisa berbuat baik kepada orang selagi kita bisa, bantulah orang selagi kita mampu, jika tidak mampu setidaknya jangan mempersulit.