Hindarilah kebiasaan duduk terlalu lama dan hindarilah terlalu sering mengejan, karena hal ini menyebabkan ambeien.
Ambeien berupa benjolan pada bagian anus yang menonjol keluar dengan ukuran yang berbeda-beda.
Ambeien mengakibatkan penderita kesulitan duduk, sakit saat berjalan maupun saat BAB.