5 Kebiasaan Pagi Yang Tidak Sehat

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
5 Kebiasaan Pagi Yang Tidak Sehat

jonathandauruk

29-09-2015 07:08

Selamat Datang Jurangans

Kalau agan baik hati boleh dong?

Halo jurangans gimana kabarnya? sehat?Kalau jurangans lagi sakit atau lagi bokek, ane doain cepat sembuh dan ane juga doain bagi jurangans semoga mendapatkan rezekiKembali ke trit, ane kali ini akan membahas "5 Kebiasaan di pagi hari yang sering kamu lakukan ini tidak sehat!", Yuk scroll ke bawah!

Ane buka lapak iklan di Trit ane, karena ane kagak ada fjb dikaskus, ane manfaatin trit ane sendiri. Hubungi 081361746950, ntar kite pada ngobrol via sms. Thanks. Mohon maaf atas ketidaknyamanannyaLanjut kebawah gan!
[/QUOTE]

Pagi hari merupakan pembuka setiap aktivitas selama satu hari penuh. Untuk memulainya, setiap individu mempunyai cara tersendiri untuk menyambut pagi hari. Mulai dari meditasi, mendengarkan musik, atau jogging mengitari kompleks perumahan. Akan tetapi banyak dari kita yang tidak sadar telah melakukan ritual-ritual tidak sehat. Parahnya lagi, ritual tersebut sudah menjadi sebuah kebiasaan. Duh! Yuk kita baca infonya emoticon-Smilie

Pertamasss

Quote:

Tidak menjawab panggilan alam, Jurangans jangan mencoba-coba untuk tidak menghiraukan panggilan alarm agan untuk pergi ke toilet. Jika memang sudah ada 'tanda-tanda' segeralah tunaikan kewajibanmu. Jika kamu sering menahan BAB atau buang air kecil, hal ini bisa berbahaya dalam jangka waktu yang panjang. Ataupun, alarm itu bertanda bahwa agan harus mandi, atau apapun untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Tunaikanlah apa kewajiban agan, lah apa gunanya tuh alarm kalau tidak untuk memperingatkan agan untuk prepare melakukan aktivitas? emoticon-Ngakak (S)

Apalagi yang susah bangun, hayoo? emoticon-Malu (S)

[/SPOILER]

[/QUOTE]

Quote:

Keduasss

Quote:

Spoiler for Baca gan!:

Memakai pakaian kotor, Mungkin jurangans lupa untuk mencuci atau menyetrika baju, alhasil agan malah memakai baju yang sudah dipakai hari kemarin. Kebiasaan ini harus agan hindari karena untuk menghindari bakteri dari keringat yang sudah melekat di baju tersebut. Jadi rajin-rajinlah pergi ke laundry ya, jika malas mencuci sendiri. Gak malu sama doi, kalau agan pake baju yang bau²? emoticon-Malu (S)

Quote:

Ketigasss

Quote:

Spoiler for Baca gan!:

Lupa gosok gigi, Lama-kelamaan, gigi agan akan rusak karena tidak disikat setiap harinya. Sesibuk apapun hari agan, ingatlah untuk membersihkan gigi setiap pagi. Anggap saja ritual seperti ini merupakan investasi buat masa depan. Gak malu juga kalau nafas agan bau? emoticon-Malu (S)

ntar ngomong sama doi, doi nya malah kabur emoticon-Ngakak (S)

Quote:

Keempatsss

Quote:

Spoiler for Baca gan!:

Jarang mandi, Nah ini yang paling sering nih, kalau udah pagi² malah malas mandi alhasil badan pun jadi bau emoticon-Ngakak (S)

Jurangans bisa mengakali hal ini dengan menyemprotkan parfum ke seluruh tubuh. Akan tetapi tubuh agan tidak akan fresh. Selain itu menghindari kebiasaan seperti ini bisa membuat pikiran agan juga kacau alias gak tenang, wong jarang mandi malu lah emoticon-Ngakak

[QUOTE]Kelimasss
[QUOTE]

[SPOILER=Baca gan!]

Sarapan dengan menu tinggi lemak, Mengisi energi memang sangat disarankan untuk dilakukan di pagi hari. Meskipun begitu, dalam pemilihannya, agan harus berhati-hati. Jangan sampai agan makan menu yang mengandung tinggi lemak. Imbangilah dengan sayur dan juga buah. Ntar kebanyakan lemak, badan jadi gemuk, lahh katanya badannya mau bagus kayak ade rai emoticon-Malu (S)

Harus makan makanan yang seimbang dong emoticon-Malu (S)

Kebiasaan yang diatas harus kita hilangkan dengan secara perlahan-lahan dan mulai dengan pola hidup yang sehatRajin makan-makanan yang bergizi dan seimbang, rajin berolahraga juga ya gan!

Sumur

Demikianlah Trit Ane Yang Sederhana Ini Semoga Bermanfaat Bagi Kita Semua

REKOMENDASI HOT THREAD