Halo gan..

Tread pertama saya

yah anggep aja nama saya Bruno

Umur saya 20 tahun..

mau tanya soal negativethinking

saya sering banget ditusuk dari belakang..

awalnya dari kecil sd jadi korbal bullying secara verbal dan palak.. sampe smk nih gan

karena bullying saya ga punya banyak teman

yah punya sih dikit..

sempet punya pacar juga..

dan ternyata temen deket saya ini ternyata nusuk dari belakang..

dia mancing temen sekelas buat ngebully saya (saat smk)

dan pacar saya juga demikian.. ternyata dia cuma manfa.at.in saya..

itu kisah 4tahun yang lalu

sekarang saya baru sadar.. sering banget negative thinking ke orang yang baru kenal

sama temen sendiri juga sering..

untungnya kalo ke orang tua engga..

nah saya mau tanya

- apakah ada cara buat ngobati negative thinking..? yah seengaknya mengurangi..
- apakah negative thinking itu merugikan..? maksutnya saya juga sadar kalo negative thinking bikin saya lebih waspada.. dan selalu siap kemungkinan terburuk..

saya mau tanya demikian karena..sekarang temen saya semakin banyak.. dan saya ketua sebuah komun dikota saya..
dan sadar kalo negative thinking saya ga hilang nanti bakal merugikan saya

kurang lebih begitu..

mohon bantuannya..