saya medit jam 9 pagi biasanya. itu waktu terbaik saya. Nyamannya km saja gan. ok lah om... point nya...nyaman nya kita aja berarti... sipp om.:thumbup makasih:shakehand
gini om... banyak yang nyarankan meditasi terbaik adalah antara tengah malam sampai pukul 3 pagi. tapi ane biasanya dah gak kuat jam segituan. saat meditasi yang paling nyaman malah terasa di kisaran pukul 8 sampai 11 malam. nah....dari segi kualitas...apa memang lebih bagus yang sampai pukul 3 ...
Cara Meditasi Spirit, Tanpa Rasa Sakit & Kesemutan Gan sering meditasi bersila? tapi juga sering terganggu karena tiba-tiba muncul rasa sakit pada kaki yang dilipat, gan tidak tahu sebabnya, tidak juga tahu kenapa rasa sakit ini muncul tiba-tiba. Atau gan sering merasa kesemutan ditengah-tenga
energi spirit bs panas, bisa dingin, bisa spt hembusan angin, bisa bikin kulit perih. macam2. waktu keep green snake, badan dingin. ok..makasih om..penjelasannya.. :toast ijo..
kebetulan om pix..bahasan tadi belok sedikit ke soal prana.. seiring waktu keep spirit memang akan sering muncul hawa panas di sekitaran badan ya...? kalo bisa kupas dong om...:toast