Salam kenal agan semu, ane baru2 saja mencoba meditasi FU ini, kerasanya kpala sperti di tekan, muka sprti melebar/membesar, tapi itu ane rasakan cuma sbntar trus rasa itu hilang. Stelah itu mau coba fokusin ke ubun2 lg rasanya susah sekali, sperti ga bs fokus. Tips nya gimana ya biar kita gampan...
kalo ane ngerasain jidad ane kedutan puh..tapi tidak seirama dengan denyut jantung.. dia agak cepet kedutnya..